سن که رسید به پنجاه...

سن که رسید به پنجاه...
شعری در خصوص رسیدن به سن پنجاه سال، و افکار نامناسب در خصوص این سنین، را یافتم، خالی از لطف نیست که آنرا با شما عزیزان به اشتراک بگذارم.
کی گفتَه سن که رَسید به پنجا، فشار میا به چَندجا‼️‼️

 

سن که رسید به پنجاه      تازه میشى روبراه

 

عقل تو کامل شده           ذهن تو بالغ شده

 

تازه میشى مهربون           با همگان ،همزبون

 

دنیا برات ، فان میشه         برنامه هات ، ران میشه 

 

بادِ سرت ، کم میشه         دنیا جلوت ، خم میشه 

 

خوب و فروتن میشى         قوى و پیلتن میشى

 

قدرِ تو ،بالا میره                وصف تو ، هر جا میره

 

غصه ازت ، دور میشه        چشم حسود ، کور میشه

 

اگر که ورزش کنى             تمرین و نرمش کنى 

 

سالم و سرحال میشى      جوون و قبراق میشى

 

میتونى برى تا توچال          روان و خوب و خوشحال

 

بخور هر آنچه خواهى          مرغ و برنج و ماهى

 

کلسیم و شیر و ماست       بشنو تو این حرف راست

 

سبزى و میوه حتماً             قند و شیرینى ،اصلاً 

 

شور نکنى ، خوراکت           تا کم کنى ، فشارت 

 

چربى و فسفود ، نخور         که دورشى از، مرده شور

 

ازین به بعد ، نیت کن           قلبتو ، تقویت کن

 

تو پارک برو پیاده                  بى قمپوز و افاده

 

مثل شما ، زیادن                محکمو و واندادن 

 

مبادا ، دِپْرِس، بشى            نحیف و بیحس بشى 

 

خنده نره ، ز لبهات               شادى نره از چشات 

 

امیدو ، جستجو کن               بگردو ، زندگى کن

 

لحظه ها رو ، شادى کن        خوش باش و خوشحالى کن

 

اگر که شادى کنى               کورتیزولو ،کم کنى

 

دوچرخه یادت نره 🚴             پا بزنى ، بهتره 

 

با جوونا بُر ، بخور                  دوغ و دلستر ، بخور 

 

گاهى هوایى بخور                نون و کبابى بخور

 

با ریحون و تُربچه                   ترشى تره ، پیازچه 

 

بازى کن و بچه شو                کودک ِ پاینده ، شو 

 

با بچه ها بازى کن                 شوخى و طنازى کن 

 

اینا همش ، بهونس                مثل شما ، یه دونس

 

اینکه میگن ، خیلى ها            فشار میاد به چن جا 

 

قبول ، ولى چه باکِت               مشو خموش و ساکت 

 

کنون شنو ، پندِ من                 فامیل ِ دلبندِ من 

 

سن که ملاک نمیشه               دلت باید جوون شه

 

پیرى که خوش زبونه                 عین جوون ، میمونه

 

همه میان ، کنارش                   صفا کنن، با حالش

 

قصه میگه ، براشون                 عوض میشه ، هواشون

 

بچه ها ، غرق رؤیان                 بابا بزرگو ، میخوان 

 

مامان بزرگ ، کجایى                امشب پیشم ،میایی؟

 

درخت اگه پیر میشه                پهن و فراگیر میشه

 

سایه میده ، فراوون                 تو گرماى تابستون 

 

خلاصه سن پنجاه                    میاد سراغ شما

 

اما باید شد ، رها                     ز فکرِ سنِ بالا

 

فقط ، مراقبت کن              با سن ، مطابقت کن

 

زندگى کن ، سلامت           بى آمپاس و بى زحمت

 

براى فامیلامون                       دعاى زیرو ،بخون

 

فامیلِ زیر پنجاه                   امید مایى ،والاه 

 

فامیل ِ سن پنجاهى               مریض نشى الهی

💠 نمیدونم شاعرش کیه، ولی هرکه هست ، دمش گرم،خدا عمر باعزت بهش بده.
تقدیم به همه عزیزان  ۵۰ سال به بالا

 

 http://valibakhtyari.ir/795-2/

 


ولی بختیاری

مدرس و مشاور سلامتی و کارآفرینی بازنشستگان 

 

مطالب مرتبط:

 

 

 

۱۹ فروردین ۱۳۹۶ ۱۰:۰۴
تعداد بازدید : ۲,۸۰۰
کد خبر : ۵,۷۲۱

نظرات بینندگان

ناشناس
۱۳۹۶/۰۷/۱۳
5
0
4

شعر خوبیه فکر میکردم بازنشست شدم این اتفاقات خوب برایم می افته اما مشکلات مالی فرزند بیمارو بیکار افسردگی و خیلی موارد دیگر روز خوشی برام نذاشته


نام را وارد کنید
تعداد کاراکتر باقیمانده: 500
نظر خود را وارد کنید