» سلامت جسم و روان » پوست،مو،زیبایی
​با این روش ها نیازی به خرید کرم های گران قیمت چین و چروک پوست نیست!
بسیاری از ما برای حفظ جوانی پوستمان تلاش زیادی می کنیم. خانم های کره ای، هر شب یک برنامه ی ده مرحله ای برای مراقبت از پوستشان انجام می دهند، و خانم های فرانسوی از معجون ها و روغن های پوست که با ظرافت تهیه شده استفاده می کنند.
۱۰ خرداد ۱۳۹۹ - ۹:۴۵
[ تعداد بازدید : ۳۹ ]
آیا ورزش صورت می‌تواند به جوان ماندن کمک کند؟
اگر ورزش برای سلامت و عضلات قلب شما مناسب است، آیا می‌تواند برای صورت تان نیز مفید باشد؟ بله، برخی محققان می‌گویند تمرینات منظم صورت ممکن است ماهیچه‌های زیر پوست را تقویت کند و موجب سفت شدن گونه‌ها شود. نتیجه این امر می‌تواند به جوان‌تر تر ماندن ظاهر کمک کند.
۰۲ اردیبهشت ۱۳۹۹ - ۱۳:۰۴
[ تعداد بازدید : ۲۸۸ ]
آب لیمو و عسل را قبل از صبحانه بخورید
می‌خواهید پوستی شفاف داشته باشید؟ نوشیدن آبلیمو و عسل یکی از بهترین راه‌های طبیعی موجود برای داشتن پوستی شفاف، بدون استفاده از لوازم آرایشی است. لیمو ویتامین C. مورد نیاز را برای تولید کلاژن فراهم می‌کند، کلاژن نوعی بافت پیوندی مهم است که به استحکام و جوان ماندن پوست کمک می‌کند.
۱۸ فروردین ۱۳۹۹ - ۱۰:۵۹
[ تعداد بازدید : ۲,۴۴۶ ]
بهترین روش‌های جوان‌سازی پوست
جوان‌سازی پوست دغدغه‌ای جدید طی سال‌های اخیر است که پیشرفت علم و تکنولوژی نیز کمک زیادی به آن کرده است. افزایش سن، ژنتیک، نور خورشید و جوش و ضایعات پوستی می‌توانند منجر به تغییراتی در بافت پوست و ظاهر آن شوند. جوانسازی پوست، اصطلاحی با یک معنی گسترده است که شامل روش‌هایی برای بازسازی و ترمیم پوست شده و در نهایت کمک‌تان می‌کند سالم‌تر و جوان‌تر با پوستی مستحکم‌تر و زیباتر به نظر برسید.
۲۸ بهمن ۱۳۹۸ - ۱۲:۲۵
[ تعداد بازدید : ۳۷۷ ]
با این ماده خوشبو از پیری پوستتان جلوگیری کنید
یکی از بهترین مواد برای رفع شل بودن و افتادگی پوست و پیشگیری از پیر شدن پوست، اسپری کردن "گلاب" به‌روی پوست است.
۱۲ بهمن ۱۳۹۸ - ۱۲:۰۰
[ تعداد بازدید : ۱,۴۵۰ ]
کرم ضد چروک قوی و موثر خانگی بسازید+دستور
چین و چروک پوست را می‌تون با رسیدگی‌ها و مراقبت‌های لازم به حداقل رساند و یکی از این راه‌ها استفاده از کرم‌های ضد چروک است.
۲۳ دی ۱۳۹۸ - ۹:۵۱
[ تعداد بازدید : ۲,۲۲۰ ]
دوازده ماده طبیعی که پوست شما را جوان نگه می‌دارد
با توجه به خواص انکارناپذیر گیاهان، میوه‌ها و مواد مفید موجود در طبیعت، امروز می‌خواهیم چند ماده‌ی طبیعی را به شما معرفی کنیم که پوست را جوان نگه می‌دارند و استفاده‌‌ی روزمره‌ از این مواد طبیعی در کنار خیلی از کرم‌ها یا لوسیون‌های متنوع می‌تواند به کندشدن روند پیری پوست کمک کند.
۲۶ آذر ۱۳۹۸ - ۱۱:۰۵
[ تعداد بازدید : ۶۹۳ ]
​چرا پیر می شویم و راز داشتن پوست و بدنی جوان چیست؟
پیر شدن یک فرایند طبیعی هنگام رشد و تکامل بدن انسان است که اغلب از تغییرات هورمونی به وجود می‌آید. رژیم غذایی (چربی) و سوخت‌وساز بدن تأثیرات مهمی روی پیری دارد.
۱۹ آذر ۱۳۹۸ - ۹:۳۹
[ تعداد بازدید : ۱,۰۳۲ ]
درمان شوره سر با پوست سیب زمینی
سیب‌زمینی خواص آنتی باکتریایی، درمانی و آنتی اکسیدانی دارد و برای از بین بردن سموم بدن مفید است.
۰۳ آذر ۱۳۹۸ - ۹:۵۴
[ تعداد بازدید : ۷۶۸ ]
پوستی جوانتر، جسمی سالم تر و روانی آرام تر با گلاب + نحوه مصرف
گلاب از تقطیر گلبرگ های گل سرخ با بخار ساخته می شود. گلاب خوشبو است و در بعضی عطرها به عنوان رایحه مصرف می شود.
۱۳ آبان ۱۳۹۸ - ۹:۳۱
[ تعداد بازدید : ۱,۲۰۵ ]
عوامل سفیدی زودرس موها
استرس تنها فاکتوری نیست که موجب سفید شدن زودرس موها می‌شود.
۲۸ مهر ۱۳۹۸ - ۹:۳۳
[ تعداد بازدید : ۱,۱۸۲ ]
با این کار ۱۰ سال جوان‌تر شوید
در این مقاله داستان خانمی از بریتانیا را می‌خوانید که با انجام یک رژیم ساده، زیبایی خود را دوباره به دست آورد.
۰۶ مهر ۱۳۹۸ - ۱۴:۱۴
[ تعداد بازدید : ۵,۷۱۶ ]
فواید ۲۱ گیاه برای ۱۲ بیماری پوست و مو
یک دستیار فارماکوگنوزی دانشگاه علوم پزشکی تهران به جزئیات و فواید فرآورده‌های گیاهی مؤثر بر پوست و مو پرداخت.
۲۵ شهریور ۱۳۹۸ - ۱۲:۰۳
[ تعداد بازدید : ۳,۴۳۲ ]
چگونه لکه‌های قهوه‌ای پوست را محو کنیم ؟
لکه های پوستی که از چهل سالگی در اثر افزایش سن ممکن است بر روی پوست پدید آید . این لکه ها نشان دهنده عدم سلامت کبد سالمند است .
۱۶ شهریور ۱۳۹۸ - ۱۱:۱۷
[ تعداد بازدید : ۳,۹۲۷ ]
۶ ماده غذایی برای جلوگیری از خشکی پوست
ممکن است در هر مقطعی از سال پوست خشک و خسته ای داشته باشید و به فصل سال مثلا زمستان که هوا سرد و خشک است، ربطی ندارد.
۰۹ شهریور ۱۳۹۸ - ۱۳:۰۹
[ تعداد بازدید : ۱,۶۰۹ ]
فرمول بوتاکس دور چشم با تخم مرغ
چین و چروک و سیاهی دور چشم از عوارض شایعی است که بسیار از آن گله دارایم اما با چند فرمول طبیعی می‌توان این عارضه را برطرف کرد.
۱۵ تیر ۱۳۹۸ - ۱۵:۲۲
[ تعداد بازدید : ۱,۶۰۷ ]
تکنیک های کاملا طبیعی به جای بوتاکس
برطرف کردن چین و چروک صورت، از بین بردن خط خنده و اخم، سفت شدن پوست و زیبایی و شادابی و ... این‌ها همگی جزء دغدغه‌های بسیاری از افراد بخصوص بانوان محسوب می‌شود .
۰۱ تیر ۱۳۹۸ - ۱۴:۰۲
[ تعداد بازدید : ۱,۲۸۱ ]
سه نوشیدنی برای داشتن پوستی سالم
همیشه گفته‌اند که نوشیدن مقدار فراوان آب باعث می‌شود پوستی سالم و شفاف داشته باشیم. چرا که سلول‌های پوست برای کارکرد صحیح، باید حاوی درصد بالایی از آب باشند.
۰۴ خرداد ۱۳۹۸ - ۱۱:۳۴
[ تعداد بازدید : ۱,۰۳۸ ]
فواید گلاب برای پوست، مو و سلامت
گلاب دارای ویژگی های ضد التهابی و همچنین آرام بخش است که به تسکین هر گونه سوزش و قرمزی پوست کمک می کنند.
۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۸:۲۵
[ تعداد بازدید : ۲,۱۴۶ ]
دوش آب گرم بگیریم یا آب سرد؟
دوش گرفتن نه تنها سبب پاکیزگی و زدودن آلودگی از پوست می‌شود، بلکه می‌تواند عملکرد بدن را هم بهبود ببخشد اما بهبود عملکرد بدن به دمای آب بستگی دارد.
۲۲ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۱۱:۰۲
[ تعداد بازدید : ۸۴۲ ]
برای دریافت فایل الکترونیکی مجله ثمر به صورت pdf در کادر زیر آدرس ایمیل خود را وارد کنید.