» سلامت جسم و روان » طب سنتی و گیاهان دارویی
خواص روغن زیتون برای پوست و نکات مهمی که نمی دانید!
روغن زیتون محبوب ترین روغن نباتی در جهان است. نه تنها به دلیل طعم دلپذیری که دارد، بلکه به دلیل ترکیب بی نظیر مواد مغذی و در نتیجه فواید سلامتی آن می باشد. استفاده از روغن های گیاهی روی پوست برای بعضی افراد غیر قابل درک است؛ زیرا تصور می شود پوست چرب جلوه بدی دارد و مضر است. با این وجود، اسیدهای آلی، آنتی اکسیدان ها و چربی های موجود در این روغن می توانند برای بدن بسیار مفید باشند. در سراسر جهان، روغن زیتون به طور مرتب برای پوست مورد استفاده قرار می گیرد و این امر با مطالعات بیشماری در طول سال ها تأیید شده است.
۱۹ مهر ۱۳۹۹ - ۱۱:۴۶
[ تعداد بازدید : ۲۱۸ ]
خواص گل گاو زبان/ ۴ دسته از افراد که نباید لب به این نوشیدنی بزنند!
گل گاو زبان دارای خواص فراوانی است که مصرف آن برای آرامش اعصاب و بسیاری از بیماری‌ها توصیه می‌شود.
۱۶ مهر ۱۳۹۹ - ۱۲:۴۷
[ تعداد بازدید : ۳۵۰ ]
میوه ای که با خوردن آن سرما نمی خورید
خواص باورنکردنی یک میوه در پیشگیری از سرماخوردگی باوردنکردنی است همچنین این خوراکی به تقویت بینایی هم کمک می کند. کیوی در گروه میوه‌های قلیایی قرار دارد و به این معناست که سطح خوبی از مواد معدنی را برای کاهش سطح اسیدی مواد دارد.خواص کیوی را بشناسید
۱۵ مهر ۱۳۹۹ - ۱۲:۰۵
[ تعداد بازدید : ۱,۳۷۸ ]
خواص و فواید میوه گل نسترن/از کاهش قند خون تا درمان بیماریهای قفس سینه
گیاه نسترن درختچه‌ کوچکی است با ارتفاع حداکثر 3 متر و برگ‌هایی شامل پنج تا هفت برگچه دندانه‌‌‌دار که به شکل بیضی نوک‌تیز بوده و گل‌ها به رنگ‌های گلی (قرمز کم‌رنگ)، سفید مایل به گلی و یا سفید هستند.با این پنج شنبه برنا همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید .
۱۴ مهر ۱۳۹۹ - ۱۰:۵۸
[ تعداد بازدید : ۲۳۶ ]
با مزایا و مضرات چای سبز آشنا شوید/ بهترین زمان نوشیدن
شاید برای شما هم جالب باشد بدانید که زمان نوشیدن چای سبز تاثیر زیادی در مزایا و مضرات آن برای سلامتی بدن دارد. در ادامه با ما همراه باشید تا با بهترین زمان خوردن چای سبز بیشتر آشنا شوید؛
۰۹ مهر ۱۳۹۹ - ۱۲:۴۲
[ تعداد بازدید : ۱۷۰ ]
۱۶ خوراکی جایگزین قرص‌ها و مکمل‌های کلسیم
در این مطلب با برخی از خوراکی‌های طبیعی که می‌تواند میزان مورد نیاز کلسیم بدن را تأمین و تضمین کند، آشنا خواهید شد.
۲۹ شهریور ۱۳۹۹ - ۱۸:۲۸
[ تعداد بازدید : ۲۸۱ ]
شیر طلا ؛ معجون ضد سرماخوردگی
چرا باید معجون طلایی شیر و زردچوبه بخوریم؟ یکی از عمده‌ترین دلایل آن سرماخوردگی است؛ با ما همراه باشید.
۰۱ شهریور ۱۳۹۹ - ۱۶:۳۵
[ تعداد بازدید : ۲,۹۵۴ ]
درمان ۲۷ بیماری با چرپ کردن کف پا
شاید به گوش خیلی ها نا آشنا و عجیب باشد اما این کاملا واقعیت دارد سبب اصلی بسیاری از بیماری ها خشکی کف پا است که با چرب کردن روغن های گرم و ملایم درمان می شود
۰۸ مرداد ۱۳۹۹ - ۱۲:۵۸
[ تعداد بازدید : ۴۶,۴۰۸ ]
معجزه ای خوردنی برای کاهش وزن و کنترل قند خون
رژیم سیب و دارچین نه تنها به افراد در هیدراته کردن بدن کمک می‌کند، بلکه در سم زدایی بدنتان نیز نقش مهمی دارد.
۰۸ مرداد ۱۳۹۹ - ۱۲:۰۸
[ تعداد بازدید : ۲,۳۲۱ ]
اسطوخودوس؛ گیاهی آرام بخش ضد سردرد و ضد عفونی کننده گیاهی+ طریقه مصرف
اسطوخودوس گیاه اعجاب انگیزی است که در سلامتی بدن معجزه می کند! در این مقاله به خواص و طریقه استفاده از این گیاه می پردازیم.
۳۱ تیر ۱۳۹۹ - ۱۲:۱۶
[ تعداد بازدید : ۷,۲۴۴ ]
مزاج خود را چگونه بشناسیم؟
متاسفانه امروزه اکثر مردم کشورمان به‌دلیل عدم شناخت «مزاج» خود، به‌صورت روزانه از غذاها و نوشیدنی‌هایی استفاده می‌کنند که هیچ سازگاری با مزاج آنها ندارد.
۳۱ تیر ۱۳۹۹ - ۱۲:۱۲
[ تعداد بازدید : ۲,۹۸۲ ]
این دمنوشها باعث رقیق شدن خون شما می شود
ممکن است غلظت خون داشته باشید، برخی دمنوش ها رقیق کننده خون هستند و مانع از لخته شدن خون و گرفتگی رگ ها می شود. در این مطلب با دمنوش های رقیق کنند خون آشنا می شوید.
۲۲ تیر ۱۳۹۹ - ۱۱:۵۵
[ تعداد بازدید : ۱۷۲,۳۸۱ ]
عجیب ترین خواص پوست پیاز!
پیاز سرشار از خواص گوناگون است. مخصوصا الان که در این مطلب با خواص پوست آن نیز آشنا شوید.
۲۱ تیر ۱۳۹۹ - ۸:۱۶
[ تعداد بازدید : ۸,۷۶۰ ]
با این ماده خوشبو از پیری پوستتان جلوگیری کنید
یکی از بهترین مواد برای رفع شل بودن و افتادگی پوست و پیشگیری از پیر شدن پوست، اسپری کردن "گلاب" به‌روی پوست است.
۱۷ تیر ۱۳۹۹ - ۱۳:۴۹
[ تعداد بازدید : ۲,۵۹۸ ]
درمان درد زانو و مفاصل با این روغن
ماساژ بدن با روغن یکی از قدیمی ترین و محبوب ترین روش های درمان درد عضلات است.
۰۷ تیر ۱۳۹۹ - ۱۲:۵۶
[ تعداد بازدید : ۱۴,۸۱۳ ]
این قسمت ها از مواد غذایی که دور ریخته می شود دارو هستند!
هسته ها، دانه ها، پوست و اجزای مهم دیگری هستند که در طب چینی به عنوان دارو از آن استفاده می کنند
۲۰ خرداد ۱۳۹۹ - ۱۳:۴۶
[ تعداد بازدید : ۱,۷۱۵ ]
مصرف زنجبیل در چه شرایطی ممنوع است؟
زنجبیل یکی از سالم ترین ادویه های جهان به حساب می آید و به ویژه برای بیماری مربوط به دستگاه گوارش نیز موثر است. اما با وجود منافع آن، ممکن است، در شرایط خاص، باعث آسیب بیشتری شود.
۲۰ خرداد ۱۳۹۹ - ۱۳:۴۶
[ تعداد بازدید : ۱,۸۴۵ ]
دمنوش‌های آرام‌بخش
این دم‌نوش‌ها به دلیل اینکه ریشه گیاهی دارند مفیدتر و پر خاصیت تر از نوشیدنی‌های مصنوعی هستند.در یک بررسی کلی در عطاری‌ها با انواع دمنوش ها با خواص گوناگون روبه‌رو می‌شوید.
۲۰ خرداد ۱۳۹۹ - ۱۳:۴۵
[ تعداد بازدید : ۴,۰۰۰ ]
بوییدن کدام گل‌ها خاصیت درمانی دارد؟
بهار برای خیلی از ما گره خورده به بوی خوش گل محمدی، یاس، رز، نرگس شهلا، عطر بهار نارنج و خیلی گل‌های خوشبوی دیگر. کافی است برای لحظه­‌ای حجم زیادی از این رایحه­‌های خوش را در جان فرو بروید تا خلسه‌­اش مدت‌ها در عمق ذهن­تان بماند و آرامش و لطافت را مهمان دلتان کند.
۱۰ خرداد ۱۳۹۹ - ۱۰:۰۳
[ تعداد بازدید : ۸۰۹ ]
این دم‌نوش ها رو زیاد بنوش!
دم‌نوش های گیاهی، سال های زیادی است که در خانه تقریبا همه ما ایرانی ها وجود دارند و از خواص زیاد آنها استفاده می کنیم. حالا این برچسب دم‌نوش چیزی است که در سال های اخیر به آن زده شده و شکلی مدرن به آن داده است. همان جوشانده های مادربزرگ ها که هر کدام برای یک درد یا مرضی خوب هستند، امروز در بسته بندی ها و فرم های کیسه ای یا باز در فروشگاه ها عرضه می شوند.
۱۵ اردیبهشت ۱۳۹۹ - ۱۳:۵۷
[ تعداد بازدید : ۴,۰۴۲ ]
برای دریافت فایل الکترونیکی مجله ثمر به صورت pdf در کادر زیر آدرس ایمیل خود را وارد کنید.