نفخ شکم را با این 3 نوشیدنی ریشه کن کنید
زنجبیل دارای ترکیباتی به نام جینجرول ها است، که از ویژگی های ضد التهابی سود می برند. یکی دیگر از ترکیبات موجود در زنجبیل از گوارش پشتیبانی می کند تا به تجزیه غذا کمک کند.
۱۸ دی ۱۳۹۶ - ۱۵:۲۵
[ تعداد بازدید : ۷۷ ]
خواص بی نظیر چای زردچوبه + طرز تهیه
کاهش کلسترول خون، افزایش ایمنی بدن، بهبود گردش خون، روشن شدن رنگ پوست، پیشگیری از ایجاد لخته در اندام های داخلی بدن و تصفیه خون، از دیگر فواید چای زردچوبه هستند
۱۸ دی ۱۳۹۶ - ۱۱:۲۸
[ تعداد بازدید : ۱۶۰ ]
درمان 20 مشکل سلامتی با 20 راه‌حل سنتی
برای درمان بسیاری از مشکلات مانند اضافه وزن، دیابت، بی‌خوابی سالمندان، کهیر، خستگی، افسردگی و ... در طب سنتی توصیه‌های آمده است که بسیار کارگشاست؛ با ما همراه باشید...
۱۷ دی ۱۳۹۶ - ۱۱:۴۱
[ تعداد بازدید : ۱۸۰ ]
با این ۶ غذای گیاهی فقر آهن را ریشه‌کن کنید
دلایل متعددی وجود دارد که شما اسفناج را در سبد غذایی خود لحاظ کنید. یکی از مهمترین دلایل این است که این سبزی خوراکی سرشار از آهن است. وقتی که اسفناج پخته شود، آهن بیشتر از آن خارج می‌شود و در دسترس شما قرار می‌گیرد؛ به شرط آن که وقتی که اسفناج را می‌پزید، آب آن را دور نریزد و کمی صبر کنید تا آب اضافی بخار شود.
۱۶ دی ۱۳۹۶ - ۱۰:۲۰
[ تعداد بازدید : ۴۶ ]
پیشنهادهای طب سنتی برای زانو درد
بسیاری از افراد زمانی که پا به سن می‌گذارند، دردهای زیادی به سراغ‌شان می‌آید و وقتی کمی راه می‌روند، زانو درد حسابی اذیت‌شان می‌کند و به احتمال زیاد می‌گویند: «امان از این زانو درد» و با دست‌هایشان روی زانوهایشان را ماساژ می‌دهند.
۱۱ دی ۱۳۹۶ - ۱۰:۵۲
[ تعداد بازدید : ۵۱ ]
کاهش وزن تا سلامت کبد با این گیاه جادویی
"خار مریم" به عنوان درمانی طبیعی برای بیماری‌ها و مشکلات جسمی مختلف کاربرد دارد اما آیا خواص آن برای سلامتی تایید شده است؟
۰۳ دی ۱۳۹۶ - ۱۰:۱۲
[ تعداد بازدید : ۱۰۱ ]
خواص شگفت انگیز جو دوسر
فواید جو دوسر برای سلامتی بدن عبارتند از: قلب سالم، کنترل دیابت، کاهش فشار خون، پیشگیری از سرطان و افزایش ایمنی بدن.
۲۷ آذر ۱۳۹۶ - ۱۳:۰۰
[ تعداد بازدید : ۸۸ ]
فرمول طبیعی برای تقویت و کاهش درد استخوان‌ها و مفاصل
با نظارت بر رژیم غذایی می توان اطمینان حاصل کرد که مواد مغذی ضروری برای تقویت استخوان ها و مفاصل در اختیار بدن قرار می گیرند. در ادامه قصد داریم یک نوشیدنی طبیعی که به تقویت استخوان ها و تسکین درد مفاصل کمک می کند را معرفی کنیم.
۲۵ آذر ۱۳۹۶ - ۱۳:۱۲
[ تعداد بازدید : ۱۸۴ ]
آسان‌ترین راهکار‌های طب سنتی برای تقویت حافظه
یک متخصص طب سنتی در رابطه با بهترین راهکار‌ها برای تقویت حافظه و جلوگیری از فراموشی توضیحاتی را ارائه کرد.
۲۵ آذر ۱۳۹۶ - ۹:۵۲
[ تعداد بازدید : ۶۹ ]
با این عرق گیاهی، قرص‌های خواب آور را دور بریزید
اگر مشکل کم خوابی دارید حتما نیم ساعت تا 1 ساعت قبل از خواب یک لیوان عرق بهارنارنج را بنوشید.
۱۱ آذر ۱۳۹۶ - ۹:۱۵
[ تعداد بازدید : ۸۳ ]
محققان می گویند؛ مصرف دارچین به مقابله با چاقی کمک می کند
طبق نتایج یک مطالعه جدید، دارچین با بهبود متابولیسم و تحریک سلول های چربی به سوختن، با چاقی مقابله می کند.
۰۴ آذر ۱۳۹۶ - ۱۰:۱۳
[ تعداد بازدید : ۴۷ ]
شلغم، کیمیای پنهان فصل سرما/ کدام بیماران شلغم نخورند؟
یک متخصص طب سنتی ایرانی، از شلغم بعنوان داروخانه ای کامل و گنج نهان فصل سرما یاد کرد و توصیه نمود در پاییز و زمستان از خوردن این داروی کامل، دریغ نکنند.
۰۴ آذر ۱۳۹۶ - ۸:۲۹
[ تعداد بازدید : ۱۶۶ ]
اسطوخودوس؛ گیاهی آرام بخش ضد سردرد و ضد عفونی کننده گیاهی+ طریقه مصرف
اسطوخودوس گیاه اعجاب انگیزی است که در سلامتی بدن معجزه می کند! در این مقاله به خواص و طریقه استفاده از این گیاه می پردازیم.
۰۱ آذر ۱۳۹۶ - ۱۲:۴۹
[ تعداد بازدید : ۱۴۴ ]
چند دلیل برای ابتلا به سنگ کلیه از دیدگاه طب‌سنتی
شب خوابیده‌اید و همه چیز مثل همیشه به نظر می‌رسد تا این‌که یک مرتبه، دردی شدید و غیر قابل تحمل به سراغ‌تان می‌آید، اول تصور می‌کنید که این درد با گذشت زمان بهبود پیدا می‌کند ولی هر چه زمان می‌گذرد، دردتان شدید و شدید‌تر می‌شود و کاری هم از دست‌تان بر نمی‌آید به همین دلیل سریعا راهی بیمارستان می‌شوید.
۲۳ آبان ۱۳۹۶ - ۸:۲۲
[ تعداد بازدید : ۱۷۲ ]
توصیه‌های مهم طب سنتی برای مبارزه با آلودگی هوا
مثل هر سال با رسیدن فصل پاییز و ماه آبان موج آلودگی هوا ناشی از کارخانه‌ها و اتومبیل‌ها در کلانشهر‌های ایران میزان آلاینده‌ها را به سطح هشدار و بحرانی برد.
۱۶ آبان ۱۳۹۶ - ۱۲:۵۳
[ تعداد بازدید : ۲۰۶ ]
روش صحیح استحمام بر اساس دستورالعمل طب سنتی
استحمام صحیح یکی از درمانهای طب ایرانی است و عدم آشنایی با شیوه صحیح استحمام در "حمام" می‌تواند باعث ایجاد خطرات و ضایعاتی برای سلامتی انسان شود.
۱۵ آبان ۱۳۹۶ - ۱۰:۱۹
[ تعداد بازدید : ۱۹۴ ]
پیشگیری از «آپاندیس» با ۶ راهکار ساده طب سنتی
عمل آپاندیس و خارج کردن این عضو که در طب غربی یک مسئله پیش پاافتاده است،کاملا اشتباه است چرا که "آپاندیس" یک عضو بسیار بسیار مهم در سیستم گوارش بدن انسان است؛ در این مطلب با ۶ راهکار طب ایرانی برای پیشگیری از "آپاندیسیت" آشنا می‌شوید.
۱۴ آبان ۱۳۹۶ - ۱۰:۴۳
[ تعداد بازدید : ۱۳۷ ]
با خواص شگفت آور این سبزی یک عمر سلامت زندگی کنید
سبزی نعناع خواص زیادی چون کمک به هضم غذا، کاهش وزن، زیبایی پوست، رفع احساس خستگی، کاهش علائم آسم، تسکین سردرد و بهبود گلو درد و سرفه دارد.
۱۰ آبان ۱۳۹۶ - ۱۰:۵۸
[ تعداد بازدید : ۷۲ ]
سردردتان با این روغن‌های خانگی تسکین دهید
اکثر روغن‌های ضروری به عنوان درمانگر خانگی مورد استفاده قرار می‌گیرند. برخی از این روغن‌های ضروری، یک درمانگر موثر برای از بین بردن سر درد‌ها به شمار می‌روند، حال سوال این است که کدام یک از روغن‌های ضروری بهتر هستند؟
۰۸ آبان ۱۳۹۶ - ۱۴:۴۴
[ تعداد بازدید : ۱۲۹ ]
با این دمنوش‌های گیاهی با کبدچرب خداحافظی کنید!
نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف دارند.
۰۸ آبان ۱۳۹۶ - ۸:۲۹
[ تعداد بازدید : ۲۱۵ ]
۱۰ گیاه مفید که سلامتی تیروئیدتان را تضمین می‌کند
ما در صورتی که بیمار نباشیم، به راحتی عملکرد غده تیرویید در بدن را به فراموشی می‌سپاریم این غده کوچک که در زیر گردن ما قرار دارد نقش مهمی در تنظیم فرایند‌های متابولیک ما دارد.
۰۶ آبان ۱۳۹۶ - ۸:۳۴
[ تعداد بازدید : ۱۰۷ ]
با این ۲۰ مُسکن گیاهی تمامی دردهایتان را تسکین دهید
بسیاری از مسکن‌های گیاهی‌،گیاهانی هستند که همیشه در دسترس بوده و به راحتی قابل استفاده و مصرف هستند اما بسیاری از مردم از خواص شگفت‌انگیز آنها بی‌اطلاع هستند؛ در این مطلب با ۲۰ «مُسکن گیاهی و طبیعی ضد درد» در طب سنتی آشنا می‌شوید.
۰۱ آبان ۱۳۹۶ - ۱۱:۴۵
[ تعداد بازدید : ۲۶۸ ]
گلودرد را با روش های خانگی تسکین دهید
گلودرد می تواند نخستین نشانه از سرماخوردگی، یک عارضه جانبی تحت فشار قرار گرفتن تارهای صوتی، و یا نشانه ای از مساله ای جدی‌تر مانند گلودرد میکروبی باشد.
۲۹ مهر ۱۳۹۶ - ۱۳:۳۸
[ تعداد بازدید : ۹۵ ]
پاکسازی سموم کبد با گیاهان دارویی
نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف دارند.
۲۴ مهر ۱۳۹۶ - ۱۲:۳۹
[ تعداد بازدید : ۱۱۲ ]
با این 6 اصل طب سنتی، سالم بمانید
بیشتر خانم‌ها به سلامتشان بی‌توجه‌اند. فکر می‌کنند وقتی که برای حفظ سلامت خود می‌گذارند، جلوی انجام وظایف‌شان برای خانواده و جامعه را می‌گیرد و بیشتر از اینکه به سلامت خودشان فکر کنند به بچه و همسر و شغلشان اهمیت می‌دهند. غافل از اینکه توجه به خود، زمینه خدمت و انجام وظیفه خانوادگی و اجتماعی را برای آنها فراهم می‌کند.
۲۳ مهر ۱۳۹۶ - ۱۲:۲۷
[ تعداد بازدید : ۲۲۹ ]
چهار آنتی‌هیستامین طبیعی
عطسه، سرفه، خارش چشم‌ها، گرفتگی بینی و دردهای سینوسی؛ همه‌ی این‌ها علائمی هستند که می‌توانند غیرقابل تحمل هم بشوند. شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد با راه حل‌های کاملاً طبیعی هم می‌توانید علائم آلرژی فصلی‌تان را تخفیف بدهید.
۲۳ مهر ۱۳۹۶ - ۹:۳۲
[ تعداد بازدید : ۹۴ ]
بهترین‌ جایگزین برای نمک چیست؟
اگرچه در نگاه نخست ممکن است بی ضرر به نظر برسد، اما مصرف بیش از حد نمک با گذشت زمان می تواند به مشکلات التهابی، قلبی عروقی و کلیوی منجر شود.
۲۲ مهر ۱۳۹۶ - ۱۰:۲۸
[ تعداد بازدید : ۸۸ ]
توصیه‌های یک متخصص طب سنتی به سالمندان
یک متخصص طب سنتی تاکید کرد: اصلاح سبک زندگی در سال‌های پیش از سالمندی می‌تواند زمینه‌ساز دوران سالمندی با کیفیت و با نشاطی باشد.
۱۷ مهر ۱۳۹۶ - ۱۳:۰۹
[ تعداد بازدید : ۷۷ ]
با خواص دارویی این گیاهان آشنا شوید/ شفادهنده‌های طبیعی
در لحظه‌ای که درد دارید، خسته‌اید، اضطراب دارید یا در بدن‌تان احساس ضعف می‌کنید، سراغ این گیاهان بروید. محققان معتقدند که آنها، داروهای طبیعی هستند که اگر همیشه در خانه داشته ‌باشیدشان، کمتر با عوارض ناشی از بیماری‌های مختلف دست‌به‌گریبان می‌شوید.
۱۶ مهر ۱۳۹۶ - ۹:۰۷
[ تعداد بازدید : ۱۴۵ ]
بهترین دمنوش های فصول سرد سال
در طبیعت گیاهان بسیاری وجود دارد که با خواص بی نظیر خود می‌‌توانند بدن را از بیماری‌‌های مختلف دور کنند و دمنوش‌‌های این گیاهان در روزهای سرد سال، به بدن کمک بسیاری می‌‌کنند.
۱۵ مهر ۱۳۹۶ - ۱۵:۱۷
[ تعداد بازدید : ۱۹۹ ]
دمنوش هایی خارق العاده مختص افراد دیابتی! + طرز تهیه
نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف دارند.
۱۵ مهر ۱۳۹۶ - ۱۲:۲۶
[ تعداد بازدید : ۳۱۹ ]
موثرترین درمان‌های خانگی معده درد
مصرف ترکیب دمنوش‌های بابونه، گل‌گاوزبان، سنبل الطیب، بادرنجبویه و افسنتین سبب تسکین اعصاب معده می‌شود.
۱۲ مهر ۱۳۹۶ - ۱۳:۰۰
[ تعداد بازدید : ۱۱۴ ]
خواص بی‌پایان ترکیب سیر و عسل
سیر و عسل را می توانید با یکدیگر ترکیب کرده تا درمانی شگفت انگیز برای ارتقا سلامت شما شکل بگیرد. از این ترکیب می توان برای مبارزه با سرماخوردگی و آنفلوآنزا، سمزدایی بدن، تقویت سیستم ایمنی و بسیاری موارد دیگر استفاده کرد.
۱۱ مهر ۱۳۹۶ - ۱۱:۱۲
[ تعداد بازدید : ۲۵۵ ]
۱۰ گیاهی که برای ریه‌های شما مفید است!
همگان بر اهمیت ریه‌ها در رساندن اکسیژن به بدن و خارج کردن اکسید دوکربن از آن آگاه هستند. ریه‌ چپ همچنین بالشتکی برای قلب شماست و لخته‌های کوچک خون را فیلتر می‌کند.
۱۰ مهر ۱۳۹۶ - ۱۲:۴۲
[ تعداد بازدید : ۹۹ ]
10 گیاه مفید برای قلب
مرکز ملی آمارهای بهداشتی ایالات متحده برآورد می‌کند که بیش از ۶۸ میلیون نفر در آمریکا از بیماری‌های قلبی رنج می‌برند.
۰۵ مهر ۱۳۹۶ - ۱۳:۴۶
[ تعداد بازدید : ۱۸۹ ]
دمنوشی که آرامش را به شما هدیه می‌دهد
برای تهیه دمنوش آرام‌بخش سنبل الطیب، ریشه خشک شده سنبل الطیب را بشویید و مقداری معین آب جوش به آن اضافه کنید سپس بگذارید این محلول به مدت 15 الی 20 دقیقه دم بکشد تا ترکیبات شیمیایی آرام‌بخش این گیاه آزاد شود.
۰۴ مهر ۱۳۹۶ - ۱۵:۵۴
[ تعداد بازدید : ۱۷۲ ]
۱۰ گیاه مفید برای چشم را بشناسید
چشم یک عضو حساس در بدن است. گیاهان به خودی خود نمی‌توانند در درمان چشم مفید باشند، اما می‌توانند حالت تکمیلی داشته باشند. اگر شما نگران سلامتی چشم خود هستید برای یک چک‌آپ از دکتر چشم پزشک خود وقت بگیرید.
۰۴ مهر ۱۳۹۶ - ۹:۰۹
[ تعداد بازدید : ۲۲۱ ]
طرز تهیه دسری مقوی برای سالمندان
یک دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: از ترکیبات مفید برای سالمندان از جمله مبتلایان به آلزایمر مصرف دسر انجیر و گردو است؛ این ترکیب اثرات مثبتی در درمان بیماری دارد و باعث لینت مزاج و رفع یبوست می‌شود.
۱۲ شهریور ۱۳۹۶ - ۱۴:۰۳
[ تعداد بازدید : ۲۹۸ ]
دمنوش زرشک،نوشیدنی سرشار از ویتامین C
مدیرگروه علوم پزشکی مرکز آموزش‌های تخصصی کوتاه مدت جهاد دانشگاهی خراسان‌جنوبی گفت: ویتامین c فراوان در دم‌کرده زرشک، در پیشگیری از سرماخوردگی نقش بسزایی دارد.
۱۲ شهریور ۱۳۹۶ - ۱۳:۵۳
[ تعداد بازدید : ۲۱۴ ]
فواید مهم درمانی و زیبایی تفاله چای
چای یکی از پرطرفدار ترین نوشیدنی ها نزد ایرانیان است. نوشیدن چای به اندازه مناسب در طول روز برای سلامت انسان بسیار مفید است و فواید بسیاری را در خود دارد؛ اما اینها تنها فواید نوشیدن چای نیست!
۱۱ شهریور ۱۳۹۶ - ۸:۲۱
[ تعداد بازدید : ۲۲۳ ]
دمنوش‌های آرام‌بخش
این دم‌نوش‌ها به دلیل اینکه ریشه گیاهی دارند مفیدتر و پر خاصیت تر از نوشیدنی‌های مصنوعی هستند.در یک بررسی کلی در عطاری‌ها با انواع دمنوش ها با خواص گوناگون روبه‌رو می‌شوید.
۰۵ شهریور ۱۳۹۶ - ۸:۳۵
[ تعداد بازدید : ۲۶۵ ]
اثرات درمانی گلاب
گل محمدی از خانواده گل سرخ با گل برگ هایی به رنگ صورتی است. این گل ها در خرداد ماه ظاهر می شوند و در همین ماه است که گلاب گیری انجام می پذیرد. گل محمدی رایحه خوشی دارد و گلاب نیز همین رایحه خوش را در خود تثبیت می کند.
۰۵ شهریور ۱۳۹۶ - ۸:۲۵
[ تعداد بازدید : ۱۹۸ ]
راهکارهای طب سنتی برای کاهش و افزایش فشار خون/ بهترین خوراکی ها برای درمان
یک متخصص طب سنتی راهکارهایی را برای کاهش فشار خون و افزایش فشار خون در مواقع اضطراری ارائه کرد.
۲۸ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۰:۴۲
[ تعداد بازدید : ۲۱۷ ]
از تاثیر عجیب سنگ پا بر بیماری ها با خبر هستید؟!
چون کشیدن سنگ‌پا به ناحیه کف پا‌، فضولات و مواد زاید را از بالاترین نقطه بدن خرج می‌کند لذا این کار می‌تواند در تسکین سردردهای شدید‌، دردهای سیاتیکی، درد معده و ...کمک شایانی کند.
۲۳ مرداد ۱۳۹۶ - ۹:۵۸
[ تعداد بازدید : ۱۵۷ ]
این خوراکی مفید برای کم‌خونی و مضر برای فشار خون بالا
مصرف «فلفل» برای جبران فشار خون پائین و کم‌خونی مناسب است و برای کسی که فشار خون بالا دارد، مضر است.
۲۱ مرداد ۱۳۹۶ - ۹:۰۶
[ تعداد بازدید : ۱۶۱ ]
ترفندی برای سیاه‌شدن مجدد موهای سفیدشده
در این مطلب دو روش ساده برای سیاه‌شدن مجدد موهای سفیدشده و راهکاری برای جلوگیری از ریزش آب دهان به‌هنگام خواب ارائه شده است.
۲۱ مرداد ۱۳۹۶ - ۸:۴۷
[ تعداد بازدید : ۲۲۳ ]
درمان زانو درد با نسخه طب سنتی
امروزه ابتلا به زانو درد حتی در میان جوانان نیز دیده می‌شود؛ در ادامه سؤال یکی از بیماران در این باره و پاسخ آن بر اساس دستورالعملهای طب سنتی را خواهید خواند.
۱۵ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۶:۰۳
[ تعداد بازدید : ۴۳۲ ]
خواص کاسنی از دفع سموم کبدی تا کاهش دردهای مفصلی
خواص کاسنی (Chicory) شامل درمان آکنه، تصفیه کننده خون، تقویت کننده قلب، کبد، کلیه، معده و سلامت چشم است. به آن گیاه جادویی نیز گفته می شود
۱۵ مرداد ۱۳۹۶ - ۹:۰۸
[ تعداد بازدید : ۱۶۹ ]
این سبزی «قند و فشار خونتان خود را کنترل می‌کند!
برای «کرفس» در طب سنتی ایران خواص متعددی ذکر شده است.
۱۵ مرداد ۱۳۹۶ - ۸:۴۸
[ تعداد بازدید : ۱۴۰ ]
تصفیه خـون با دمنوش آویشن
آویشن گیاهی است علفی، دارای شاخه‌های زیاد و چوبی که این گیاه می‌تواند درمانی طبیعی و بی‌خطر برای نفخ معده، بوی بد دهان، گلودرد، آب ریزش بینی، سرفه، تعریق و غیره باشد.
۲۱ تیر ۱۳۹۶ - ۱۴:۳۷
[ تعداد بازدید : ۲۶۳ ]
اگر از درد معده رنج می‌برید، این عرقیجات را بنوشید
مصرف عرقیجات معرفی شده در این بخش به شما کمک می‌کند تا از شر صدای قار و قور شکم تان خلاص شوید.
۲۱ تیر ۱۳۹۶ - ۱۴:۱۲
[ تعداد بازدید : ۱۳۸ ]
معجزه چربی سوزی فوری با نوشیدنی خنک تابستانی
اگر به دنبال یک راهکار سریع و ارزان و بدون عوارض برای لاغری و چربی سوزی هستید به کمک این نوشیدنی تابستانی و مفید به سرعت وزن کم کرده و سراغ قرص های لاغری نمی روید.
۲۰ تیر ۱۳۹۶ - ۱۰:۰۸
[ تعداد بازدید : ۱۷۸ ]
ریختن آب، روی سر مانع گرمازدگی نمی شود
رئیس انجمن علمی گیاهان دارویی گفت: ریختن آب، روی سر مانع گرمازدگی نمی شود بلکه سبب سردرد افراد هم می شود.
۱۷ تیر ۱۳۹۶ - ۸:۲۴
[ تعداد بازدید : ۹۴ ]
کاهش فشارخون بالا در منزل با نسخه‌های طب سنتی
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش جمهوری اسلامی به چند نسخه طبیعی تمام عیار برای کنترل و درمان فشار خون در همه مزاج ها اشاره کرد.
۱۳ تیر ۱۳۹۶ - ۱۷:۴۴
[ تعداد بازدید : ۲۵۶ ]
چه لباسی بپوشیم تا در آرامش بیشتری باشیم؟
متخصص طب سنتی گفت: لباس‌های تهیه شده از الیاف پلاستیکی موجب ایجاد الکتریسیته در بدن می‌شوند و تحریک پوست و بدن را به‌دنبال دارند.
۱۲ تیر ۱۳۹۶ - ۱۶:۱۷
[ تعداد بازدید : ۲۴۱ ]
پوکی استخوان را با این میوه تابستانه ضربه فنی کنید
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف آلوی سیاه را برای مبتلایان به پوکی استخوان ضروری دانست.
۱۰ تیر ۱۳۹۶ - ۹:۱۷
[ تعداد بازدید : ۲۲۵ ]
شربت و آب قند به گرمازده ها ندهید
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش یکی از بزرگترین اشتباهات در مواجه با گرما زدگی را خوراندن شربت به فرد گرما زده دانست.
۰۴ تیر ۱۳۹۶ - ۱۴:۵۸
[ تعداد بازدید : ۲۵۴ ]
دانستنی‌هایی درباره آب فاتر
یونس حیدری محقق و پژوهشگر طب سنتی در خصوص آب فاتر اظهار کرد: به آب جوشیده شده ولرم، آب فاتر گفته می‌شود. آب فاتر خیلی سبک و برای پاکسازی بدن مناسب است.
۰۴ تیر ۱۳۹۶ - ۸:۳۳
[ تعداد بازدید : ۲۶۵ ]
این 6 ماده، آب نوشیدنی را بهسازی می‌کنند
اضافه کردن برخی ترکیبات به آب، علاوه بر این که طعم بهتری به آب می‌دهد و نوشیدن میزان کافی از آن را آسان‌ترمی‌کند، به تقویت سلامت دستگاه گوارش نیز کمک می‌کند.
۳۱ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۵:۲۸
[ تعداد بازدید : ۱۸۳ ]
درمان گیاهی بی خوابی/بهترین گیاهان دارویی برای سحرخیزی
خواب با کیفیت همانند تنفس در هوای پاک و خوردن غذاهای سالم در زندگی انسان ضروری است. بدون خواب مناسب، بدن به درستی عمل نمی کند.
۳۱ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۰:۴۳
[ تعداد بازدید : ۲۹۱ ]
انجیر و انگور بهترین میوه برای انسان
دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: از میان میوه‌ها انجیر و انگور بیشترین نزدیکی را با غذا را دارند و طبع آنها با بدن انسان نزدیک است.
۳۱ خرداد ۱۳۹۶ - ۹:۵۶
[ تعداد بازدید : ۲۰۵ ]
دمنوش آویشن، آنتی بیوتیکی قوی برای درمان عفونت ریه
مدیر کل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت با تأکید بر اینکه برای درمان بیماری‌ها در کنار طب رایج باید از ظرفیت‌های طب سنتی هم استفاده شود گفت: برای درمان عفونت‌های ریه (پنومونی) دم‌نوش آویشن، سیاوشان، بابونه به عنوان آنتی بیوتیک قوی می‌تواند راهگشا باشد.
۲۹ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۴:۲۴
[ تعداد بازدید : ۱۳۳ ]
گیاه دارویی قدرتمندی که مسکنی برای دردهای شماست
ترخون دارای آثار ضد درد قابل توجه است. افزون بر این، ترخون دارای آثار ضد التهابی است که آن را به انتخابی عالی در درمان اختلالات درد، از جمله آرتریت و فیبرومیالژیا تبدیل می کند.
۲۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۲:۲۰
[ تعداد بازدید : ۲۳۴ ]
گیاهی که رمز جوانی خوانده می شود!

دارچین رمز جوانی نیز خوانده میشود، چرا که مصرف روزانه آن انسان را سلامت و جوان نگاه میدارد. دارچین برای زیاد شدن و بازیافتن نیروی جنسی به کارمیرود، کلیه را گرم میکند و ضعف کمر و پاها را از بین میبرد و کم خونی را درمان میکند.دارچین بهترین دارو برای دردهای عضلانی است و به تازگی در آمریکای شمالی و کانادا کرم هایی به بازار آمده که دارای دارچین است و برای رفع درد به کار میرود.
۲۳ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۲:۴۶
[ تعداد بازدید : ۲۷۴ ]
۱۰ خاصیت فوق‌العاده پسته برای تندرستی
پسته به خاطر خواص متعدد آن جایگاه عجیبی در طب سنتی دارد. آیا می‌دانید که پزشکان گیاهی از پسته برای خواص ضد التهابی، آنتی‌اکسیدانت و ضد میکروبی آن استفاده می‌کردند.
۱۳ خرداد ۱۳۹۶ - ۹:۱۷
[ تعداد بازدید : ۹۸ ]
داروهای گیاهی همیشه شفابخش نیستند
با این که هر روز داروهای جدیدتر و مفیدتری وارد بازار می‌شود و برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد، هنوز داروهای گیاهی سهم عمده‌ای از سبد دارویی بیماری‌ها را تشکیل می‌دهد.
۰۹ خرداد ۱۳۹۶ - ۹:۳۲
[ تعداد بازدید : ۱۰۰ ]
دمنوشی برای رفع سردردهای عصبی
بادرنجبویه بهترین دارو برای کسانی است که هنگام نگرانی و اضطراب ناراحتی معده پیدا می‌کنند؛ دم‌کرده آن نیز برای تهوع، مراحل اول سرماخوردگی، خستگی عصبی و افسردگی مفید است و برای رفع سردرد با منشأ عصبی و ضعف حافظه کاربرد دارد.
۰۱ خرداد ۱۳۹۶ - ۸:۳۱
[ تعداد بازدید : ۱۱۰ ]
روزانه چند فنجان چای سبز بنوشیم؟
چای سبز را به دلیل داشتن موادی مانند کاتچین ضدسرطان و آنتی‌اکسیدان دارای خواص دارویی مفید می‌دانند، که نسبت به آنتی‌اکسیدان‌های معروفی چون ویتامین‌های C و E بسیار قوی‌تر عمل می‌کند.
۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۲:۴۱
[ تعداد بازدید : ۲۴۱ ]
14 خاصیت چای دارچین (+طرز تهیه)
در یک تحقیق نشان داده شده بیماران دیابتی که به مدت ۴۰ روز، روزانه یک گرم دارچین به رژیم غذایی معمول خود افزودند، میزان قند خون، کلسترول و چربی‌های خونشان تا ۳۰ درصد کاهش یافت و کاهش میزان کلسترول، قند و چربی خون در بیماران دیابتی تاثیر مفیدی در بهبود سلامتی دارد.
۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۹:۴۳
[ تعداد بازدید : ۲۱۸ ]
با این گیاهان به طور طبیعی کلیه‌هایتان را تقویت کنید
بسیاری از افراد هنگامی که از خواب بیدار می‌شوند با اولین نگاه در آینه متوجه یک علامت غیر طبیعی در خود شده و در طول روز در گیر آن خواهند بود. احساس نفخ، پف کردن چشم‌ها، تغییر رنگ پوست، کبودی زیر چشم‌ها و... این علائم برای برخی از افراد طبیعی نیست. علل بسیاری در احتباس آب در بدن (تجمع بیش از حد مایعات در سیستم گردش خون و بافت‌های بدن) وجود دارد ماننداسترس، مصرف زیاد سدیم و ..
۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۳:۴۰
[ تعداد بازدید : ۲۳۲ ]
مزایای بوییدن گل‌های معطر در فصل بهار
دکتر محمد علی زارعیان گفت : رایحه درمانی یکی از بهترین و کم عارضه ترین درمان های تکمیلی در طب سنتی ایران است.
۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۰:۰۱
[ تعداد بازدید : ۲۲۵ ]
ضد پشه طبیعی!
روغن ضروری اسطوخودوس بوی فوق العاده ای دارد و به عنوان دافع موثر پشه ها نیز مورد استفاده قرار می گیرد.
۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۹:۲۵
[ تعداد بازدید : ۱۹۹ ]
​با این چای گیاهی در مقابل بیماری‌ها ضد ضربه شوید

برخی دمنوش‌های گیاهی علائم بسیاری از بیماری‌ها را از بین می‌برند. اگر با مشکل آرتروز، نارسایی‌های معده و بیماری ام اس دست و پنجه نرم می‌کنید، این چای گیاهی چاره کار است.
۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۹:۵۰
[ تعداد بازدید : ۵۵۹ ]
تصفیه خون با 9 سبزی معطر و ادویه
خون در بدن اهمیت ویژه ای دارد. خونی که تمیز نباشد بدن را لانه سموم می کند. حتماً می دانید که کلیه ها و کبد وظیفه دفع سموم و تصفیه خون را بر عهده دارند. اما در عین حال می توانید با کمک برخی مواد غذایی مفید از جمله برخی گیاهان، سبزیجات معطر و ادویه ها گام مؤثری در تصفیه خون بردارید.
۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۸:۴۳
[ تعداد بازدید : ۱۷۷ ]
۱۰ دمنوش شگفت انگیز برای رفع خستگی
دمنوش ها و انواع نوشیدنی ها این روزها در بین مردم تمام کشور ها طرفداران زیادی را به خود جلب کرده اند.در میان ایرانی ها چای یکی از پرطرفدار ترین نوشیدنی هاست که همه ی ما معجزه آن در رفع خستگی را دیده ایم.
۱۷ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۸:۴۰
[ تعداد بازدید : ۳۰۸ ]
این گل بهاری، معجزه ای برای درمان بیماری‌ها!
در فصل بهار، گیاهانی به چشم میخورند که علاوه بر زیبایی و لطافت دارای خواص متعدد و بی شماری برای سلامتی هستند.
۱۱ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۲:۴۳
[ تعداد بازدید : ۱۶۳ ]
گیاهی مؤثر برای متوقف کردن سلولهای سرطانی
موسیر ایرانی غنی از عناصر معدنی مانند آهن، مس، روی، منگنز و پتاسیم بوده و به لحاظ تغذیه‌ای، پیاز موسیر از ارزش بالایی برخوردار است.
۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۱:۱۸
[ تعداد بازدید : ۱۵۰ ]
چه گیاهان دارویی برای مقابله با دیابت نوع دو مفیدند؟
دیابت بیماری شایعی است که بر میزان انسولین و قند خون در بدن تاثیر می‌گذارد.
۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۹:۴۴
[ تعداد بازدید : ۳۰۸ ]
توصیه به افرادی که قند دارند:روزی ۵ عدد عناب بخورید!
کسانی که قند دارند روزی پنج دانه عناب بخورند، زیرا عناب برای کنتر قند خون مفید است.
۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۹:۲۰
[ تعداد بازدید : ۱۹۷ ]
نوشیدنی‌های هضم کننده با ترکیب­های سنتی
این روزها افراد بسیاری مجبورند غذای خود را در کمترین زمان ممکن و سخت‌ترین شرایط مثلا پشت میز کار بخورند. این سبک زندگی، هضم‌کردن غذا برای معده را سخت کرده است. شاید بسیاری از این افراد خبر نداشته باشند که از ترکیب گیاه باستانی هل با پرتقال، نوشیدنی خوشرنگ و آرام‌بخشی به وجود می‌آید که به معده آنها برای هضم غذا کمک زیادی می‌کند.
۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۸:۳۰
[ تعداد بازدید : ۱۱۲ ]
آلرژی را با این خوراکی‌های طبیعی درمان کنید
عطسه، احتقان، سردرد، سرفه، گلودرد، خارش چشم، آبریزش بینی قرمزی پوست و چشم همگی از علائم شایع آلرژی محسوب می‌شوند. البته آلرژی بیماری خطرناکی نیست اما می‌تواند بسیار کلافه کننده باشد،کمبود‌های تغذیه‌ای و سیستم ایمنی پایین می‌تواند باعث بروز و افزایش علائم آلرژی باشد.
۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۸:۲۸
[ تعداد بازدید : ۱۳۶ ]
تدابیر طب سنتی برای جوانان, میانسالان و سالمندان
جوانان از ورزش شدید پرهیز داشته باشند و به مدت طولانی در معرض آفتاب قرار نگیرند و از غذاهایی که صفرا تولید می‌کنند مانند سیر, پیاز, خردل و غذاهای سرخ کرده و ادویع‌های با طبع گرم پرهیز داشته باشند
۰۳ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۹:۴۱
[ تعداد بازدید : ۱۶۹ ]
در هوای‌گرم چای ترش بنوشید
هوا که گرم می‌شود نیاز بدن به مایعات افزایش پیدا می‌کند. در این میان انتخاب نوشیدنی سالم می‌تواند هم عطش‌تان را از بین ببرد و هم ویتامین‌ها و املاح بدن‌تان را تامین کند.
۰۲ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۲:۴۶
[ تعداد بازدید : ۲۱۶ ]
نوشیدنی ترکیبی آلوئه‌ورا و بابونه/ نوشیدنی ضد استرس را بشناسید
ساکنان شهرها به ویژه شهرهای بزرگ سایه‌ای دایمی به نام استرس دارند که حتی در روزهای ابری هم همراه آنهاست. این استرس همه جا دنبال آنهاست از داخل خانه و زندگی شخصی تا کار و روابط اجتماعی. همین بی­قراری سبب شده راه حل‌های مختلفی برای غلبه بر استرس پیشنهاد شود؛ آخرین آنها استفاده از نوشیدنی‌های کاربردی با ترکیبی آرام بخش(relax) است که نه تنها لذت یک نوشیدنی جدید را به مشتریان خود می‌دهند که بار استرس آنها را به مراتب کم می‌کنند.
۲۹ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۵:۲۱
[ تعداد بازدید : ۱۴۷ ]
طرز تهیه سوپی ساده برای «پاکسازی بدن» در فصل بهار
دستیار تخصصی طب سنتی ایران با اشاره به طرز تهیه سوپی ساده مناسب فصل بهار برای پاکسازی بدن از مواد زائد گفت: بهتر است در فصل بهار از غذاهای سبک مانند سوپ‌ها بهره برد چرا که مصرف سوپ‌ها در فصل بهار کبد را پاکسازی کرده و به سلامت بدن کمک می‌کند.
۲۹ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۵:۱۲
[ تعداد بازدید : ۱۷۶ ]
بهترین ادویه برای پوست و مغز
مطالعات بسیاری نشان داده اند که زردچوبه به کاهش التهاب، بهبود درد مفاصل، و درمان کبد کمک می کند. ترکیب فعال موجود در زردچوبه که به نام کورکومین شناخته می شود از ویژگی های ضد التهابی، آنتی اکسیدانی، ضد قارچی، ضد باکتری و فعالیت های ضد سرطانی سود می برد.
۲۸ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۱:۳۰
[ تعداد بازدید : ۱۴۸ ]
فواید شگفت انگیز دارچین برای دیابتی ها / دارچین، قهرمان مبارزه با قند خون و دیابت
دارچین از طریق افزایش حساسیت به انسولین، قند خون را کاهش می دهد زیرا انسولین را در انتقال گلوکز به سلول ها کارآمدتر می کند.
۲۷ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۲:۵۴
[ تعداد بازدید : ۱۵۱ ]
کاهو سکنجبین؛ خواب شیرین را به سراغ چشمانتان می‌آورد
مشغله فکری بسیاری از افراد در دنیای امروزی باعث می‌شود تا دچار بی خوابی و کم خوابی شوند، اما در عوض استفاده از مواد شیمیایی مضر می‌توانید تنها با مصرف یک سبزی خوش طعم و مغذی این مشکل را برطرف کنید.
۲۶ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۲:۱۱
[ تعداد بازدید : ۱۴۰ ]
ترکیب چای با سیب را امتحان کنید
یک متخصص تغذیه گفت: اگر چای را با سیب ترکیب کنیم، طعم شیرین سیب که از فروکتوز موجود در خود میوه حاصل می‌شود با طعم‌دهنده گیاهی چای شیرینی طبیعی ایجاد می‌کند و موجب می‌شود نیاز ما به مصرف شیرین‌کننده کمتر شود.
۲۳ فروردین ۱۳۹۶ - ۹:۵۰
[ تعداد بازدید : ۱۳۶ ]
ترکیبی طبیعی برای مقابله با بیماری‌ها
ترکیب شگفت انگیز سیر، عسل و سرکه سیب یکی از این روش های درمانی طبیعی است که می تواند به مقابله با بیماری های مختلف کمک کند.
۲۳ فروردین ۱۳۹۶ - ۹:۰۵
[ تعداد بازدید : ۱۳۸ ]
متخصص طب سنتی مطرح کرد/ دَم نوش «سیب و به» موثر در کاهش افسردگی
متخصص طب سنتی گفت: «سیب و به» را رنده و خشک کرده و به عنوان چای دم کنید؛ این کار به تقویت اعصاب و کاهش افسردگی کمک کند.
۲۳ فروردین ۱۳۹۶ - ۸:۵۸
[ تعداد بازدید : ۷۳ ]
7 گیاهی که ریه‌هایتان را تازه می‌کند!
گیاهان دارویی بسیار برای آسیب‌های ریوی التهام بخش واقع شده‌اند و علاوه بر آن با عفونت‌ها می‌جنگند و ریه را تقویت می‌کنند.
۲۱ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۲:۳۹
[ تعداد بازدید : ۲۲۸ ]
ترکیب گیاهی برای رهایی از افسردگی و خستگی / با مصرف این نوشیدنی به آرامش برسید
ترکیب سه گیاه بومی ایرانی، آفریقایی و چینی باعث شکل گیری یک نوشیدنی صد درصد شرقی شده است که می‌تواند جریان شادی را در ذهن‌های افسرده و روان‌های خسته جاری کند.
۲۱ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۱:۵۵
[ تعداد بازدید : ۱۹۵ ]
خواص سیر و چند توصیه کاربردی؛ با داروخانه طبیعی بدن آشنا شوید
سیر تنها یک چاشنی برای غذاها نیست بلکه حاوی انواع مواد مفید برای حفظ سلامت بدن و ریشه‌کن کردن بسیاری از بیماری های مرگبار است.
۲۱ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۰:۲۶
[ تعداد بازدید : ۱۷۰ ]
با این نوشیدنی کبد خود را 5 روزه پاکسازی کنید
کبد حامل بسیاری از توابع حیاتی و مرکز سوخت و ساز بدن است. تصفیه خون، تولید آنزیم‌های مورد نیاز برای لخته شدن خون، تولید انرژی و از بین بردن چربی‌های بدن از مهم‌ترین‌ کار‌های کبد محسوب می‌شود.
۲۱ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۰:۲۰
[ تعداد بازدید : ۳۰۳ ]
خواص درمانی سنجد که نمی‌دانستید

در بسیاری از متون ادبی از سنجد به عنوان نماد فرهیختگی و فرزانگی یاد شده است زیرا به باور درمانگران طب سنتی و شیوه‌های طبیعی درمانی سنجد بیشترین تاثیرگذاری را بر سلول‌های مغزی دارد و موجب تقویت آنها می‌‌شود.
۲۱ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۰:۱۱
[ تعداد بازدید : ۱۴۷ ]
اسپند، ضدعفونی‌کننده هوا و دور کننده حشرات
طبیبان سنتی معتقدند ریختن اسفند در آتش و دود دادن آن اطراف بستر بیمار و فضاهای پرازدحام، محیط و هوای تنفسی را ضدعفونی، هوا را خوشبو و حشرات را دور می‌کند؛ اگرچه به رغم داشتن خواص درمانی زیاد، به دلیل سمی بودنش، خوردن آن توصیه نمی‌شود.
۲۰ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۱:۴۵
[ تعداد بازدید : ۷۴ ]
متخصص طب سنتی:خوراکی‌هایی که در فصل بهار، «بدن و کبد» را پاکسازی می‌کنند
متخصص طب سنتی گفت: اگر تمایل به پاکسازی بدن و کبد دارید، آش‌های ملین ترش مانند آلو و تمرهندی را آبکی و به همراه روغن بادام یا زیتون تهیه کنید و سه روز به جای هرگونه غذا از این آش استفاده کنید.
۱۹ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۳:۳۸
[ تعداد بازدید : ۱۰۳ ]
درمان سر درد با طب فشاری
طب فشاری نوعی ماساژ است. روشی موثر که در بسیاری از تحقیقات به اثبات رسیده است. طب فشاری شکلی از طب سوزنی و بازتاب شناسی است اما نیازی به دانش پزشکی خاصی ندارد.
۱۵ فروردین ۱۳۹۶ - ۹:۴۷
[ تعداد بازدید : ۹۷ ]
پاکسازی بدن در فصل بهار/ از خوردن «غذاهای تولید کننده خون» پرهیز کنید
دستیار تخصصی طب سنتی گفت: در فصل بهار موادی که در زمستان به دلیل سردی هوا منجمد بودند به هیجان درآمده و باید دفع شوند. برای همین باید به دفع این مواد زاید کمک کنیم تا دچار بیماری‌های این فصل نشویم.
۱۴ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۵:۵۳
[ تعداد بازدید : ۱۴۶ ]
فواید بهار نارنج برای سلامتی
شکوفه درخت نارنج در فصل بهار درخت را زینت داده و در پاییز و زمستان، جای خود را به میوه نارنج می دهد. بهار نارنج خواص فراوانی دارد با ما همراه باشید تا با خواص آن آشنا شوید
۰۹ فروردین ۱۳۹۶ - ۹:۳۲
[ تعداد بازدید : ۱۳۱ ]
مقایسه خواص چای سبز و سیاه در انواع سرد و گرم
انواع چای‌ سرد برای رفع خستگی روزانه و برطرف کردن عطش در روزهای گرم سال، بسیار مورد توجه مردم هستند. بد نیست بدانید که چای‌های سرد بر پایه چای سبز یا چای سیاه تولید می‌شوند و گاهی برای ایجاد تنوع در طعم آنها از عصاره یا اسانس لیمو، هلو یا حتی عصاره خرما هم کمک می‌گیرند.
۰۶ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۰:۰۴
[ تعداد بازدید : ۱۰۰ ]
توصیه‌های نوروزی طب ایرانی - اسلامی
مدیر کل دفتر طب سنتی، ایرانی-اسلامی وزارت بهداشت توجه به سلامت خود در سال جدید را یکی از توصیه‌های نوروزی طب ایرانی عنوان کرد.
۰۶ فروردین ۱۳۹۶ - ۸:۴۸
[ تعداد بازدید : ۹۹ ]
خواص دومین نوشیدنی پرطرفدار جهان / برای درمان ریفلاکس معده چای سبز بخورید
چای، پس از آب، دومین نوشیدنی پرطرفدار و پرمصرف در جهان است. نوشیدن چای به‌ویژه چای سبز فواید زیادی دارد، ازجمله درمان ریفلاکس و سوزش سردل.
۲۳ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۱:۰۸
[ تعداد بازدید : ۱۴۵ ]
دمنوش بِه برای تقویت وسفت کردن بافت لثه ها
برای تقویت و سفت کردن بافت لثه و التیام زخمهای دهانی، مضمضه کردن مکرّر با آب به یا دمنوش آن بسیار سودمند است.
۲۲ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۲:۵۰
[ تعداد بازدید : ۱۱۹ ]
دلایل ضرر داشتن مصرف آب سرد از نظر طب سنتی
دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: خوردن مداوم آب سرد، مزاج معده و اعضاء مجاور مثل کبد را به سمت سردی می‌برد و باعث بروز بیماری می‌شود؛ بیماری نوعی خروج از اعتدال است.
۱۸ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۴:۲۲
[ تعداد بازدید : ۱۱۷ ]
بهترین دمنوش‌ها برای دید و بازدیدهای نوروزی
چای علاوه بر اینکه یک نوشیدنی محسوب می‌شود به عنوان یک گیاه دارویی با ارزش نیز تلقی می‌شود
۱۷ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۲:۵۷
[ تعداد بازدید : ۱۳۴ ]
خواص شگفت‌انگیز دارویی و درمانی سبزه عید!
برخی تصور می‌کنند سبزه عید نوروز تنها به درد زیبایی سفره هفت‌سین می‌خورد، این درحالی است که این جوانه‌های نیروزا دارای خواص درمانی متعددی هستند.
۱۶ اسفند ۱۳۹۵ - ۸:۴۵
[ تعداد بازدید : ۱۰۴ ]
این دم‌نوش ها رو زیاد بنوش!
دم‌نوش های گیاهی، سال های زیادی است که در خانه تقریبا همه ما ایرانی ها وجود دارند و از خواص زیاد آنها استفاده می کنیم. حالا این برچسب دم‌نوش چیزی است که در سال های اخیر به آن زده شده و شکلی مدرن به آن داده است. همان جوشانده های مادربزرگ ها که هر کدام برای یک درد یا مرضی خوب هستند، امروز در بسته بندی ها و فرم های کیسه ای یا باز در فروشگاه ها عرضه می شوند.
۱۵ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۳:۳۳
[ تعداد بازدید : ۱۹۴ ]
درمان شکستگی استخوان در خانه + دستورالعمل
شدید‌ترین شکستگی‌ها را می‌توان با ترفندهایی جالب به سرعت درمان کرد که استفاده از ضماد ادویه زردچوبه با تخم مرغ تنها یکی از این موارد است.
۱۱ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۳:۳۹
[ تعداد بازدید : ۱۴۱ ]
آشنایی با گیاهان ضددرد!
نعنا فلفلی برای رفع آفت های دهان مفید است
۱۰ اسفند ۱۳۹۵ - ۹:۴۳
[ تعداد بازدید : ۲۲۲ ]
کدام گروه خونی ، کدام گیاه دارویی؟!
یک پژوهشگر طب سنتی گفت:گروه های خونی O به دلیل کاهش اسید معده از مصرف شیر خودداری کنند.
۰۹ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۱:۰۹
[ تعداد بازدید : ۱۶۱ ]
درمان نفخ شکم در عرض یک دقیقه با نوشیدنی گیاهی
نفخ شکم یکی از مشکلاتی است که افراد بسیاری از آن رنج می برند.اغلب افراد در اثر پرخوری به این مشکل گرفتار می شوند.برای درمان نفخ شکم راه های بسیاری پیشنهاد می شود.ما در این مطلب قصد داریم شما را با نوعی جوشانده گیاهی آشنا نماییم که با استفاده از آن در عرض یک دقیقه از شر نفخ شکم راحت شوید.
۰۲ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۳:۰۰
[ تعداد بازدید : ۱۸۰ ]
رئیس انجمن علمی طب سنتی ایران:تاثیر بو کردن گل سرخ و یاس در کاهش استرس
رئیس انجمن علمی طب سنتی ایران روش‌های غیر دارویی برای کاهش استرس را تشریح کرد و گفت: استشمام رایحه گل سرخ, گل یاس, بوی سیب, عطر میوه "به" آرام‌بخش هستند.
۲۴ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۵:۲۷
[ تعداد بازدید : ۱۰۶ ]
با «فصد» آشنا شوید
در طب ایرانی ـ اسلامی علاوه بر حجامت و بادکش، یک شیوه درمانی و پیشگیری دیگری وجود دارد که از قدیم از آن استفاده می شده، اما امروزه کمتر به کار می رود و واژه آن برای اغلب افراد ناآشناست.
۲۳ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۳:۱۰
[ تعداد بازدید : ۱۴۳ ]
گیاهان در خدمت پیشگیری از سرطان پوست
علاوه بر اجتناب از در معرض خورشید قرار گرفتن، برخی گیاهان نیز برای پیشگیری از سرطان پوست مؤثر هستند. در این مطلب به معرفی این گیاهان مفید می پردازیم. لطفاً با ما همراه باشید.
۱۹ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۴:۴۳
[ تعداد بازدید : ۱۲۸ ]
راههای شناخت انواع سردرد گرم و سرد
یک دستیار تخصصی طب سنتی ایران راه های شناخت سردرد از نوع گرم و سرد و درمان آن را بررسی کرد.
۱۷ بهمن ۱۳۹۵ - ۸:۴۹
[ تعداد بازدید : ۱۵۴ ]
مزاج شناسی سالمندان + توصیه‌ها
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: سن، محل سکونت و نوع تغذیه از عوامل تاثیر گذار بر روی مزاج افراد به شمار می‌آید.
۰۹ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۰:۱۵
[ تعداد بازدید : ۱۰۰ ]
یک پژوهشگر طب سنتی مطرح کرد رفع افسردگی با مصرف «دم‌نوش هِل»
یک پژوهشگر طب سنتی گفت: هل خواب‌آور و شادی‌آور است بنابراین برای افرادی که دچار افسردگی، خمودگی و غمگین هستند, مفید است.
۰۵ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۰:۰۱
[ تعداد بازدید : ۱۵۸ ]
بهترین صبحانه‌ از نظر طب سنتی
یک کارشناس طب سنتی گفت: اصولاً پنیر غذای خوبی برای صبحانه نیست؛ مزاج پنیر تازه سرد و تر بوده و مانع فعالیت مغزی کامل که معمولاً در صبحگاه برای کار و تلاش مورد نیاز است می‌شود و توصیه به مصرف گردو، سیاهدانه، آویشن و زنیان همراه پنیر به همین دلیل است.
۲۹ دی ۱۳۹۵ - ۱۳:۰۸
[ تعداد بازدید : ۳۸۸ ]
آشنایی با خواص هلیله سیاه
هلیله سیاه تقویت کننده حافظه است و مانع از سفید شدن مو می شود، همچنین جویدن روزانه مقداری از آن به صورت ناشتا بواسیر، قولنج و یبوست و آسم را درمان می کند؛ برای برطرف کردن سیاهی دور چشم موثر است.
۲۷ دی ۱۳۹۵ - ۱۴:۰۵
[ تعداد بازدید : ۱۴۲ ]
زرده تخم‌مرغ عسلی، خونساز، مغذی و مقوی قلب است
مزاج زرده تخم‌مرغ مایل به گرمی معتدل است و خون بسیار سالم و خوبی تولید می‌کند؛ تخم‌مرغ اثر چندانی در افزایش کلسترول به‌ویژه کلسترول بد ندارد و از بیماری‌های قلبی در افراد سالم پیشگیری می‌کند؛ سفیده تخم‌مرغ برای افراد سردمزاج و معده‌های ضعیف مضر است.
۲۷ دی ۱۳۹۵ - ۱۴:۰۱
[ تعداد بازدید : ۱۱۴ ]
این دمنوش شما را در برابر اضطراب واکسینه می کند/ استفاده بی رویه از سرکه سیب چه بلایی بر سرتان می آورد
یک پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف دمنوش های گیاهی متناسب با طبع در مقابله با استرس و اضطراب روزمره تاثیر چشمگیری دارد.
۲۷ دی ۱۳۹۵ - ۹:۰۰
[ تعداد بازدید : ۱۹۱ ]
معروف ترین داروی گیاهی سم زدای بدن را بشناسید
یک پژوهشگر طب سنتی گفت: از نسخه های طب گیاهی در پاکسازی بدن از سموم واسیدهای مضر تاثیر چشمگیری دارد.
۲۷ دی ۱۳۹۵ - ۸:۵۸
[ تعداد بازدید : ۱۳۹ ]
انواع «سردرد» و روشهای برطرف کردن آن
یک پژوهشگر طب سنتی گفت: در افراد لاغر، سردرد ممکن است به علت ضعف یا کاهش مواد مفید از جمله آهن یا حتی به علت افزایش صفرا و سودا در بدن باشد؛ در افراد چاق‌، سردرد ناشی از افزایش بلغم یا دم و بخار تولید شده در مغز است.
۲۷ دی ۱۳۹۵ - ۸:۵۰
[ تعداد بازدید : ۲۰۶ ]
آیا دیابتی ها می توانند لوبیا بخورند
بله. لوبیا مملو از کربوهیدرات است و باید به میزان مشخصی استفاده شود ، اما لوبیا کندتر هضم می شوند و در نتیجه میزان قند خون را به آرامی بالا می برد.
۲۰ دی ۱۳۹۵ - ۹:۵۶
[ تعداد بازدید : ۷۵ ]
یک محقق طب ایرانی ــ اسلامی تشریح کرد: «روغن حیوانی» ضامن قلب سالم و عمر طولانی
یک محقق طب ایرانی ــ اسلامی گفت: هر کسی که می‌خواهد قلب سالم و عمر طولانی داشته باشد، روغن حیوانی مصرف کند؛ در آینده با وجود روغنهای صنعتی موجود در بازار، افراد بالای ۶۰ سال را در بین خودمان نخواهیم داشت.
۱۹ دی ۱۳۹۵ - ۱۲:۴۴
[ تعداد بازدید : ۱۶۲ ]
سنگ های کلیه را بشکنید!
کاکل ذرت، خارخاسک، دم گیلاس و آلبالو از جمله گیاهان دارویی با کاربردهای متفاوت هستند که مهم‌ترین اثربخشی آنها دفع سنگ‌های کلیوی و مجاری ادراری است.
۱۸ دی ۱۳۹۵ - ۱۱:۳۳
[ تعداد بازدید : ۱۴۳ ]
درمان های گیاهی برای ضرب دیدگی زانو
داروهای گیاهی زیادی برای درمان ضرب دیدگی زانو مفید هستند.
۱۸ دی ۱۳۹۵ - ۱۱:۲۹
[ تعداد بازدید : ۱۹۴ ]
چند دمنوش گیاهی برای تسکین سرفه
آویشن از گیاهان پرمصرف در درمان سرفه است.
۱۸ دی ۱۳۹۵ - ۱۱:۱۷
[ تعداد بازدید : ۱۳۳ ]
این مُسکن های گیاهی بدون عوارض اند
اسیدهای چرب امگا3 برای کاهش طولانی‌مدت درد مناسب‌اند. زیرا بدن، این اسیدهای چرب را تجزیه کرده و آن‌ها را به ترکیبات ضدالتهابی تبدیل می‌کند.
۱۳ دی ۱۳۹۵ - ۸:۵۵
[ تعداد بازدید : ۱۵۱ ]
درمان فوق العاده خانگی سینوزیت و عفونتهای تنفسی/ خواص معجزه گر دمنوش‌ ها!
سینوزیت را می‌توان با روش‌های طبیعی مثل استفاده از برخی ادویه‌ها و گیاهان دارویی به سرعت درمان کرد.
۱۲ دی ۱۳۹۵ - ۱۳:۳۱
[ تعداد بازدید : ۱۳۰ ]
فیلترهای طبیعی برای پاکسازی ریه/ با چای سبز آلودگی هوا را از خود برانید
هنگام آلودگی هوا به جز نوشیدن شیر بسیاری دیگر از خوراکی ها را نیز باید مصرف کنید تا سموم موجود در هوا از بدنتان تخلیه شود.
۱۲ دی ۱۳۹۵ - ۱۳:۲۶
[ تعداد بازدید : ۱۳۷ ]
مزاج‌های ۴گانه از منظر طب سنتی؛ «مزاج جبلی» خود را چگونه تشخیص دهیم
یک دستیار تخصصی طب سنتی ایران مزاج‌های ۴گانه شامل مزاج گرم و تر، گرم و خشک، سرد و خشک‌، سرد و تر از منظر طب سنتی را تشریح کرد.
۱۲ دی ۱۳۹۵ - ۱۳:۰۵
[ تعداد بازدید : ۱۳۲ ]
راهکار طب سنتی برای از بین بردن چربی های بدن
یک متخصص طب سنتی گفت: افرادی که دمنوش بارهنگ و خاکشیر را به صورت منظم در رژیم غذایی خود مصرف می کنند، هرگز دچار اضافه وزن نمی شوند.
۱۲ دی ۱۳۹۵ - ۱۰:۲۹
[ تعداد بازدید : ۱۶۳ ]
گیاهی که آرامش را به شما هدیه می‌کند
یک پژوهشگر طب سنتی در مورد فواید مصرف گیاه و دمنوش اسطوخودوس در فصل زمستان توضیح داد.
۱۱ دی ۱۳۹۵ - ۱۵:۴۲
[ تعداد بازدید : ۱۳۴ ]
متخصص طب سنتی: لیمو عمانی موجود در غذا را نخورید
متخصص طب سنتی با مضر دانستن مصرف لیمو عمانی‌هایی که به عنوان طعم دهنده‌ طبیعی به غذاها افزوده می‌شود، گفت: لیمو عمانی در زمان طبخ مواد مضر و زائد غذا را همانند اسفنج جذب می‌کند و مصرف آن به هیچ وجه توصیه نمی‌شود.
۱۱ دی ۱۳۹۵ - ۱۱:۰۲
[ تعداد بازدید : ۱۱۸ ]
چگونه کلیه‌های سالمی داشته باشیم؟
در بسیاری از موارد برای درمان بیماری‌های کلیوی احتیاجی به داروهای شیمیایی نیست و با دمنوش‌های گیاهی می‌توان آنها را درمان کرد.
۱۱ دی ۱۳۹۵ - ۱۰:۵۱
[ تعداد بازدید : ۱۷۸ ]
آداب صحیح غذا خوردن برای پیشگیری از بیماریها
یک متخصص طب سنتی ایرانی آداب صحیح غذا خوردن برای پیشگیری از بیماریها را تشریح کرد.
۱۱ دی ۱۳۹۵ - ۱۰:۱۹
[ تعداد بازدید : ۱۰۲ ]
مصرف زنجبیل در چه شرایطی ممنوع است؟
زنجبیل یکی از سالم ترین ادویه های جهان به حساب می آید و به ویژه برای بیماری مربوط به دستگاه گوارش نیز موثر است. اما با وجود منافع آن، ممکن است، در شرایط خاص، باعث آسیب بیشتری شود.
۱۱ دی ۱۳۹۵ - ۹:۰۱
[ تعداد بازدید : ۱۱۰ ]
برای خواب خوب، سیر بخورید
این‌که سیر بیماری‌های متعدد را درمان می‌کند یافته جدیدی نیست اما آیا می‌دانستید که برای یک خواب خوب سیرمی‌تواند بسیار مفید واقع شود؟
۰۸ دی ۱۳۹۵ - ۱۱:۱۱
[ تعداد بازدید : ۱۴۴ ]
۵ توصیه کلیدی طب سنتی برای تندرستی
از دیدگاه طب سنتی روشهای زیادی برای ارتقای سلامت وجود دارد که هر کدام می‌تواند در پیشگیری از بیماریها حیاتی باشد.
۰۷ دی ۱۳۹۵ - ۱۲:۳۴
[ تعداد بازدید : ۱۱۵ ]
درمان‌های گیاهی و فوق موثر کم‌کاری تیرویید + راه‌های پیشگیری
یک متخصص دیابت و غدد متابولیسم عنوان کرد: از هر 800 نوزاد یک نفر به بیماری کم‌کاری تیرویید مبتلا می‌شود.
۰۶ دی ۱۳۹۵ - ۱۰:۴۷
[ تعداد بازدید : ۱۳۴ ]
باخواص بی نظیر چای گل سرخ آشناشوید
چای یا دمنوش گل سرخ یک نوشیدنی معطر و فوق العاده با خواص مثال زدنی و پرخاصیت برای آن‌هایی است که علاقه مند به نوشیدنی‌های گرم هستند.
۰۶ دی ۱۳۹۵ - ۱۰:۰۳
[ تعداد بازدید : ۱۱۴ ]
دمنوشی که عمر را زیاد می کند
دمنوش تبتی معجزه ای برای طول عمر در دنیا شناخته می شود.
۰۴ دی ۱۳۹۵ - ۱۱:۳۶
[ تعداد بازدید : ۳۰۱ ]
این قسمت ها از مواد غذایی که دور ریخته می شود دارو هستند!
هسته ها، دانه ها، پوست و اجزای مهم دیگری هستند که در طب چینی به عنوان دارو از آن استفاده می کنند
۰۴ دی ۱۳۹۵ - ۹:۲۳
[ تعداد بازدید : ۸۵ ]
با این دمنوش چشمانتان را درمان کنید
یک فوق تخصص قرنیه گفت: عوامل زیادی از جمله استفاده از لوازم آرایشی باعث قی کردن چشم ها می شود.
۳۰ آذر ۱۳۹۵ - ۱۴:۵۹
[ تعداد بازدید : ۱۱۰ ]
نوشیدنی‌های گرم مخصوص فصل سرد
با شروع فصل سرما نوشیدنی‌های گرم آرامش خاصی به بدن می‌دهند. چای، همان برگ‌های سبز و براق که بعدا تبدیل به چای سبز، قرمز و سیاه می‌شوند، نوشیدنی داغ اغلب ما ایرانی‌هاست اما تنها چیزی نیست که می‌توانیم درروزهای سرد پاییز و زمستان بنوشیم.
۳۰ آذر ۱۳۹۵ - ۱۲:۴۰
[ تعداد بازدید : ۱۰۶ ]
از این گیاه معجزه آسا غافل نشوید
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف کندر علاوه بر افزایش حافظه برای حفظ جوانی و شادابی پوست موثر است.
۲۹ آذر ۱۳۹۵ - ۸:۴۷
[ تعداد بازدید : ۲۴۴ ]
بیش از اندازه عرق نعنا نخورید
اکثر ما با خاصیت عرق نعنا در تسکین نفخ شکم آشنا هستیم اما توصیه یک متخصص طب سنتی این است که در مصرف آن زیاده روی نکنیم چرا که جواب عکس می دهد.
۲۸ آذر ۱۳۹۵ - ۱۱:۲۷
[ تعداد بازدید : ۱۲۰ ]
تومورهای بدن را فراری دهید/ تضمین سلامتی با اکسیر حیات‌بخش آب زردچوبه
فواید نوشیدن مایعات بر سلامت بدن را نمی‌توان نادیده گرفت مخصوصا هنگامی که این خواص متعلق به نوشیدنی باشد که سرطان‌زا است.
۲۴ آذر ۱۳۹۵ - ۱۰:۴۷
[ تعداد بازدید : ۱۴۲ ]
درمان فوری و معجزه‌آسای سینوزیت
استفاده از نسخه‌های طب سنتی به‌صورت بخور، درمان استنشاقی و خوراکی در رفع عفونت های سینوسی فصل پاییز و زمستان تأثیر چشمگیری دارد.
۲۴ آذر ۱۳۹۵ - ۱۰:۴۳
[ تعداد بازدید : ۱۲۲ ]
پزشک متخصص شما در فصول سرد سال
خیار امروزه از جمله میوه هایی است که متعلق به فصل خاصی نیست و در تمام فصول به علت کشت گلخانه ای می توان از آن استفاده کرد. طب اسلامی مجموعه ای از قوانین است که از بزرگان دینی نقل شده و برای درمان بیماری ها بسیار مفید واقع می شود.
۲۲ آذر ۱۳۹۵ - ۹:۰۷
[ تعداد بازدید : ۱۱۹ ]
با این اکسیر به جنگ سرماخوردگی و آنفلوآنزا بروید/ کندر؛ قرص آرام‌بخش طبیعی
در این مطلب به معرفی گیاهی جادویی می‌پردازیم که مصریان باستان روغن آن را سرچشمه جوانی می‌نامیدند.
۲۱ آذر ۱۳۹۵ - ۱۱:۰۶
[ تعداد بازدید : ۷۶ ]
سنگ شکن های طبیعی کلیه و صفرا/ سنگ‌های مزاحم بدن را تار و مار کنید
تحقیقات نشان می‌دهد نوعی گیاه قادر است سنگ کلیه و کیسه صفرا را در عرض چند روز از بین ببرد.
۲۱ آذر ۱۳۹۵ - ۹:۱۶
[ تعداد بازدید : ۱۵۳ ]
خوراکی های گرمابخش
یکی از مهم‌ترین موارد برای مقابله با سرما، مصرف برخی از خوراکی‌هایی است که دمای درونی بدن را افزایش می‌دهند. برخی از موثرترین آنها در این مقاله معرفی شده‌اند.
۲۰ آذر ۱۳۹۵ - ۹:۲۵
[ تعداد بازدید : ۱۱۸ ]
راه حلی ساده برای بیماریهای زمستانی
در لیست داروهای طبیعی چای پونه کوهی در صدر قرار دارد. این گیاه از خانواده نعناست، و به خاطر عطر و طعم بی نظیرش در آشپزی نیز مورد استفاده قرار می گیرد.
۲۰ آذر ۱۳۹۵ - ۹:۲۰
[ تعداد بازدید : ۷۰ ]
برای پاکسازی بدن با مصرف هفتگی آبلمیو و سرکه
متخصص طب سنتی گفت: هم اکنون به دلیل شرایط و سطح زندگی خاص، اخلاط غلیظ، تحرک کم، فضولات در بدن انباشته شده و بیماری‌هایی همچون دیابت، نقرس و فشارخون ایجاد می‌شود، به همین دلیل لازم است در هفته همراه غذا چندین بار از آبلیمو و سرکه استفاده شود تا بدن از این طریق پاکسازی شود.
سلامت نیوز: برای پاکسازی بدن با مصرف هفتگی آبلمیو و سرکه
۱۷ آذر ۱۳۹۵ - ۱۵:۲۵
[ تعداد بازدید : ۱۶۱ ]
گیاهـانی که سـوخت‌ و س­­ـاز بدن را افــزایش می دهنــد
نتایج تحقیقات نشان می دهد حدود 85 درصد افرادی که تلاش می کنند وزنشان کم شود، شکست می‌خورند. البته این به آن معنا نیست که دست از تلاش بردارید و امیدتان را از دست بدهید. کافی است راه‌هایی انتخاب کنید که عملی باشد و جواب بدهد. ازجمله این راه ها مصرف قانونمند گیاهانی است که برخلاف قرص‌های لاغری که بازار را پرکرده است و می‌تواند مضر باشد، بی‌ضرر و طبیعی است.
۱۷ آذر ۱۳۹۵ - ۱۰:۴۵
[ تعداد بازدید : ۱۳۸ ]
جینسینگ و خواص آن
یکی از گیاهان نیروبخش و مقوی که شهرت زیادی در جهان دارد «جینسینگ» نام دارد که بهتر است آن را گیاه جوانی یا نوش دارو بنامیم.
۱۶ آذر ۱۳۹۵ - ۱۰:۰۸
[ تعداد بازدید : ۲۴۳ ]
مصرف دارچین موجب کاهش کلسترول می شود
دارچین در کاهش کلسترول بیماران دیابت نوع دوم، رفع استفراغ و اسهال بسیار مفید است
۱۵ آذر ۱۳۹۵ - ۱۵:۱۵
[ تعداد بازدید : ۱۸۷ ]
با این دمنوش‌های گیاهی خوش‌صدا شوید
متخصص طب سنتی گفت: با مخلوط‌ های دمنوش گیاهی می‌توان عفونت گلو و گرفتگی صدا در زمان سرماخوردگی را برطرف کرد.
۱۵ آذر ۱۳۹۵ - ۱۳:۵۴
[ تعداد بازدید : ۱۳۱ ]
گیاهی برای درمان دل پیچه، نفخ و دل درد شدید!
یک محقق طب سنتی گفت: عرق گیاهی که به 40 گیاه معروف است، یک شبه داروی بسیار موثر برای انواع ناراحتی‌های گوارشی است.
۱۴ آذر ۱۳۹۵ - ۱۱:۱۴
[ تعداد بازدید : ۱۰۷ ]
توصیه طب سنتی برای در امان ماندن از کبدچرب
برای درامان ماندن از کبد چرب و برای درمان کبد چرب بایستی تغییراتی در برنامه غذایی خود ایجاد کنید و با استفاده از عرقیات و مواد غذایی طبیعی بدن خود را به سمت سلامت پیش ببرید.
۱۳ آذر ۱۳۹۵ - ۱۰:۲۷
[ تعداد بازدید : ۱۵۵ ]
با گیاهان ضد دیابت آشنا شوید!
افرادی که از دیابت نوع 1 یا 2 رنج می برند باید تمام تلاش شان را برای کنترل قند خونشان بکنند که گاهی کار بسیار سختی است. اما هیچ چیز غیرممکن نیست به شرطی که به تغذیه ی خود دقت کنید.
۰۷ آذر ۱۳۹۵ - ۱۴:۱۲
[ تعداد بازدید : ۳۰۴ ]
تاثیر کاکائو ی داغ بر فشار خون و سلامت بدن
کاکائو ی داغ یکی از خوراکی هایی است که همه روزه طرفداران زیادی داشته است.خوردن این خوراکی در فصل سرما و در روزهای سرد بسیار دلچسب است.در این مطلب قصد داریم شما را با ۵ خاصیت این ماده خوراکی خوشمزه آشنا نماییم.
۰۶ آذر ۱۳۹۵ - ۱۱:۵۴
[ تعداد بازدید : ۱۹۲ ]
فواید شگفت انگیز جعفری برای پوست و مو
همان‌طور که می‌دانید جعفری از جمله سبزیجات بسیار پرخاصیت است که فواید بسیاری دارد. در این نوشتار از فواید شگفت انگیز جعفری برای پوست و مو برای‌تان می‌گوییم.
۰۳ آذر ۱۳۹۵ - ۱۵:۴۱
[ تعداد بازدید : ۲۱۵ ]
8 خاصیت عصاره برگ زیتون
درباره خاصیت ‌زیتون زیاد شنیده‌ایم اما به ‌ندرت درباره خواص عصاره برگ آن سخنی گفته می شود. تحقیقات اخیر نشان داده است که عصاره برگ زیتون می‌تواند از بدن در برابر بیماری‌ها و علایم آن‌ محافظت کند.
۰۳ آذر ۱۳۹۵ - ۱۲:۴۳
[ تعداد بازدید : ۱۵۶ ]
با مصرف این گیاهان جانی تازه به رگهای خود ببخشید
با مصرف مواد غذایی بدون قند و نمک، فشار و قند خون خود را کاهش دهید.
۰۲ آذر ۱۳۹۵ - ۹:۵۰
[ تعداد بازدید : ۱۷۰ ]
6 خاصیت خوردن عسل خام
اگرچه بسیاری به خاصیت عسل واقف هستند و آن را می خرند و می خورند، اما عده کمی از خواص عسل خام اطلاع دارند.
۰۱ آذر ۱۳۹۵ - ۱۱:۲۴
[ تعداد بازدید : ۱۲۳ ]
با این دارو ها جوانی خود را به دست آورید؟!
بسیاری از افراد بنفشه سه‌رنگ را به عنوان یک گیاه زینتی می‌کارند و از زیبایی آن استفاده می‌کنند و افراد کمی از خواص دارویی و باارزش این ‌گونه از بنفشه آگاهی دارند.از بنفشه سه‌رنگ در طب سنتی و عامیانه ملل مختلف در انواع بیماری‌ها، از جمله بیماری‌های تنفسی مانند برونشیت، آسم، سیاه‌سرفه،
۲۶ آبان ۱۳۹۵ - ۱۵:۳۵
[ تعداد بازدید : ۱۳۶ ]
عصبانیت باعث ضعف عملکردهای مغزی و سوءمزاج در بدن می‌شود
یک کارشناس طب سنتی توصیه‌هایی برای افراد عصبانی از منظر طب سنتی تشریح کرد و گفت: عصبانیت باعث ضعف عملکردهای مغزی و سوءمزاج در بدن می‌شود.
۲۶ آبان ۱۳۹۵ - ۱۴:۵۸
[ تعداد بازدید : ۱۱۸ ]
روش تهیه شربت اشتهاآور و ماءالعسل از دید طب سنتی
نوشیدن ماءالعسل براى بیمارى‏‌هاى ناشی از سردی و سردمزاجان بسیار مفید است ولی باید توجه داشت که براى بیماران دچار تب‏ مناسب نیست, معده را از بلغم پاک می‌کند, تحریک کننده صفرا است.
۲۶ آبان ۱۳۹۵ - ۱۳:۴۵
[ تعداد بازدید : ۱۰۲ ]
میوه ای که غول کاهش وزن است!
هنگامی که موضوع میوه های عضو خانواده مرکبات مطرح می شود، پرتقال و لیمو محبوب‌ترین گزینه ها هستند. اما میوه دیگری نیز در این خانواده وجود دارد که اغلب دست کم گرفته می شود. گریپ فروت میوه ای است که از برخی فواید سلامت قابل توجه بهره می برد.
۲۴ آبان ۱۳۹۵ - ۱۴:۴۵
[ تعداد بازدید : ۱۲۴ ]
لیموترش می‌خورم پس هستم
آب لیموترش، پوست یا افشره‌ی خوراکی آن حاوی خواص بی‌شماری است که نه تنهای بیماری‌های فصل سرما را برطرف می‌کند بلکه خیلی از دردها و ناخوشی‌های روزمره را هم از بین می‌برد.
۲۴ آبان ۱۳۹۵ - ۱۰:۰۲
[ تعداد بازدید : ۸۲ ]
بهترین دمنوش ها برای فصول سرد سال
در طبیعت گیاهان بسیاری وجود دارد که با خواص بی نظیر خود می‌‌توانند بدن را از بیماری‌‌های مختلف دور کنند و دمنوش‌‌های این گیاهان در روزهای سرد سال، به بدن کمک بسیاری می‌‌کنند.
۲۴ آبان ۱۳۹۵ - ۹:۲۰
[ تعداد بازدید : ۱۴۱ ]
یک نوشیدنی گرم خوش‌عطر و مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن
یک لیتر آب را در ماهیتابه‌ای بریزید و پوست لیموترش را داخل آن بریزید. به مدت ۱۵ دقیقه آن را بجوشانید و سپس زیر شعله را خاموش کنید. آب لیموترش ها را نیز بگیرید و به آن اضافه کنید. چایتان را صاف کرده و با عسل شیرین کنید.
۲۲ آبان ۱۳۹۵ - ۱۴:۰۳
[ تعداد بازدید : ۱۵۴ ]
با خرمالو موهایتان دیرتر سفید می شوند
خرمالو سرشار از آب و بتاکاروتن است و چنانچه این ویتامین به مقدار کافی به بدن نرسد نه تنها قدرت بینایی کم می شود، بلکه باعث خشن شدن پوست و شکننده شدن ناخن و موها و افت در میزان هوش و سلامت بدن می شود.
۱۹ آبان ۱۳۹۵ - ۱۱:۵۱
[ تعداد بازدید : ۱۷۴ ]
مطالب باور نکردنی درباره ی شلغم
خواص شلغم آنقدر زیاد است که می توان گفت این گیاه برای هر دردی درمان است و اگر مردم می دانستند که این گیاه چقدر فایده درد تمام باغچه های خانه خود را شلغم میکاشتند و هر روزه از آن استفاده می کردند .
۱۸ آبان ۱۳۹۵ - ۱۴:۰۹
[ تعداد بازدید : ۲۲۶ ]
دمنوش های گیاهی برای لاغری + طرز تهیه
وقتی کرفس را دم می کنید و می نوشید، معده، مدّت زمان زیادی صرف می کند تا کرفس را هضم کند و در این مدّت زمان نمی توانید ماده ی غذایی دیگری مصرف کنید.کرفس از این طریق، احساس سیری را به تعویق می اندازد و نیاز بدن به مواد غذایی را کاهش می دهد.
۱۸ آبان ۱۳۹۵ - ۹:۰۵
[ تعداد بازدید : ۲۱۵ ]
کارهایی که برای بهبود گلودرد باید انجام دهید
حاضرم یک هفته تب کنم، سرفه کنم یا بینی ام بگیرد اما به گلودرد مبتلا نشوم. اما چه بخواهیم چه نخواهیم گاهی دچارش می شویم.
۱۷ آبان ۱۳۹۵ - ۱۴:۴۶
[ تعداد بازدید : ۱۷۶ ]
آنتی بیوتیک هایی که نیاز به تجویز پزشک ندارد (1)
آنتی بیوتیک! نام داروهایی که با افت دما و شروع فصل سرما بیشتر و بیشتر بر سر زبان ها می افتد. خوشبختانه آنتی بیوتیک های طبیعی نیز وجود دارند که بدون ایجاد عوارض جانبی برای درمان عفونت ها موثر عمل می کنند. با ما همراه باشید...
۱۷ آبان ۱۳۹۵ - ۱۰:۰۴
[ تعداد بازدید : ۲۱۸ ]
عصرها یک ساعت بخوابید
یک متخصص طب سوزنی گفت: بهتر است افراد پس از پایان کار روزانه یک ساعت بخوابند.
۱۶ آبان ۱۳۹۵ - ۱۳:۵۴
[ تعداد بازدید : ۱۱۲ ]
گیاهان معجزه اسا در درمان آرتروز ، درد زانــوهــا ، درد ورم مـفـاصــل و پوکی استخوان.
با این روش های معجزه اسا ،آرتروز ،پوکی استخوان و درد زانــوهــا و درد و ورم مـفـاصــل را درمان کنید.
۱۵ آبان ۱۳۹۵ - ۱۲:۳۲
[ تعداد بازدید : ۲۲,۵۴۰ ]
این گیاه به داد معده شما می رسد
یک متخصص طب‌سنتی گفت: افرادی که دخانیات مصرف می‌کنند نباید از شیرین‌بیان استفاده کنند، زیرا سبب ایجاد مسمومیت می‌شود.
۱۲ آبان ۱۳۹۵ - ۱۰:۳۱
[ تعداد بازدید : ۲۳۳ ]
در دوران سرماخوردگی "زینک" بخورید!
مصرف میزان کمی از ویتامین ث در دوران سرماخوردگی به جلوگیری از طولانی شدن دوره سرماخوردگی کمک می کند.
۱۲ آبان ۱۳۹۵ - ۱۰:۲۸
[ تعداد بازدید : ۲۰۳ ]
دستورات غذایی فصل پاییز
متخصص طب سنتی گفت: بهتر است در فصل پاییز غذاهایی مانند گوشت گاو و گوساله، کنسروها و کمپوت ‌ها، سوسیس و کالباس، فست فودها، ادویه ‌های تند و تیز، ترشی‌‌ها، سرخ‌کردنی ‌ها که به خشکی مزاج بدن دامن می‌زنند، کمتر استفاده شوند.
۱۱ آبان ۱۳۹۵ - ۱۴:۲۶
[ تعداد بازدید : ۱۹۷ ]
چای سبز باعث سوخت و ساز بیشتر بدن
چای سبز، سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد و باعث تنظیم سطح گلوکز و کند کردن روند افزایش قند خون پس از صرف غذا می شود
۱۱ آبان ۱۳۹۵ - ۱۴:۱۶
[ تعداد بازدید : ۱۸۱ ]
خواص بی نظیر موز سیاه شده
موز یکی از میوه های پر خاصیت است که مملو از پتاسیم بوده و برای تقویت ماهیچه ها ضروریست.
۱۱ آبان ۱۳۹۵ - ۱۳:۵۶
[ تعداد بازدید : ۱۹۶ ]
فواید تخمه کدو: تقویت بدن تا سلامت هورمون‌ها
تخمه کدو نسبتاً کم کالری و در عین حال سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و فیبر است. این تخمه‌های خوشمزه برای روزهای سرد مناسب هستند و توصیه می‌شود بدون اینکه دچار افراط شوید از این تخمه‌های مغذی میل کنید.
۰۹ آبان ۱۳۹۵ - ۱۶:۱۹
[ تعداد بازدید : ۲۳۳ ]
آیا از خواص باور نکردنی پوست انار چیزی می دانید؟!
انار میوه بهشتی است و معمولا دانه های قرمز و یاقوتی آن مصرف و پوست آن دور ریخته می شود در حالی که پوست انار خشک شده ، همانند خود میوه دارای خواص زیادی است.
۰۹ آبان ۱۳۹۵ - ۱۲:۳۶
[ تعداد بازدید : ۲۳۸ ]
معجزه چای جعفری در درمان فشارخون و تورم پا
جعفری بر خلاف سایر مواد ادرارآور سرشار از پتاسیم بوده و در بهبود عملکرد همه اندام مفید است. شما مجاز هستید روزانه مقداری از این سبزی مفید را بدون هیچ گونه عوارض جانبی مصرف کنید.
۰۹ آبان ۱۳۹۵ - ۹:۰۶
[ تعداد بازدید : ۳۵۳ ]
در فصول سرد پزشک طبیعی خود باشید
پائیز و زمستان از جمله فصول سرد سال هستند که بیماری های بسیاری هم در آن شیوع می یابد. از رایج ترین بیماری های فصل می توان به سرما خوردگی اشاره کرد که از جمله بیماری های واگیر می باشد.
۰۸ آبان ۱۳۹۵ - ۱۳:۳۵
[ تعداد بازدید : ۲۳۷ ]
نسخه ای شفابخش برای مبتلایان به زانو درد
یک پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف دمنوش های گیاهی تحت نظر پزشک متخصص تاثیر چشمگیری در کاهش التهابات مفاصل دارد.
۰۸ آبان ۱۳۹۵ - ۱۲:۴۰
[ تعداد بازدید : ۵۰۸ ]
یک شربت سینه خانگی با پیاز و عسل
سرفه‌های مرطوب و خلط‌دار با آب بینی و خلط همراه هستند. نباید جلوی این قبیل سرفه‌ها و دفع خلط گرفته شود چون بدن با این شیوه می‌خواهد خلط‌های موجود در مجاری تنفسی را خارج کند.
۰۸ آبان ۱۳۹۵ - ۹:۲۷
[ تعداد بازدید : ۹۳ ]
چای مناسب هر گروه خونی
هیچ‌ چیز بهتر از نوشیدن یک فنجان چای پس از یک روز خسته‌کننده یا سرد نیست. البته، انواع چای وجود دارد و هر یک از آن‌ها مزیت،طعم و عطر متفاوتی دارد.
۰۸ آبان ۱۳۹۵ - ۹:۱۲
[ تعداد بازدید : ۲۱۱ ]
درمان ده‌ها بیماری با گیاهی که در ایران به وفور یافت می‌شود!
آویشن یا آزربه در ایران ۱۴ گونه گیاه معطر و چند ساله دارد.
۰۵ آبان ۱۳۹۵ - ۱۶:۱۱
[ تعداد بازدید : ۱۲۷ ]
آیا آلوئه ورا آکنه و جای زخم را از بین می برد؟
آلوئه ورا یک ماده ضروری برای افزودن به برنامه درمان آکنه شما محسوب نمی شود. اما اگر دارای جوش هایی ملتهب هستید یا پوست شما به واسطه داروها و درمان آکنه دچار خشکی و تحریک شده است، محصولات آلوئه ورا می توانند برای کاهش این نشانه ها مفید باشند
۰۵ آبان ۱۳۹۵ - ۱۲:۵۴
[ تعداد بازدید : ۱۳۹ ]
چرا می گویند ژل گیاه آلوئه ورا برای پوست مفید است و آیا استفاده از آن  مضراتی هم دارد؟
در درمان ترک های پوستی و خشکی پوست موثر می باشد، به خصوص اگزمای دور چشم یا پوست های بسیار حساس.
۰۴ آبان ۱۳۹۵ - ۹:۰۱
[ تعداد بازدید : ۱۱۲ ]
افسردگی یا سرماخوردگی روانی!؟
افسردگی یا سرماخوردگی روانی یکی از شایع ترین بیماری ها در جوامع کنونی بشری می باشد و بدون شک جزء معدود بیماری هایی قلمداد می شود که علل پدیدآورنده آن، اگر نگوییم بیشمار اما بسیار زیاد و متنوع می باشد.
۰۳ آبان ۱۳۹۵ - ۱۳:۲۲
[ تعداد بازدید : ۲۳۷ ]
دمنوش بابونه، با بی خوابی مبارزه می کند
دمنوش بابونه بسیار پرخاصیت است و از قدیم برای مصارف گوناگون مصرف می شده است. دمنوش بابونه یک آرامش‌بخش طبیعی است و با بیخوابی مبارزه می کند.
۰۳ آبان ۱۳۹۵ - ۱۰:۵۶
[ تعداد بازدید : ۱۵۷ ]
۱۷ گیاه و ادویه‌ که با دیابت مبارزه می‌کنند
با این مواد می‌توانید غذاهای خود را سالم‌تر (و همچنین خوشمزه‌تر!) کنید و در عین حال با التهابات تحریک‌کننده‌ی دیابت نیز مبارزه نمائید. چگونه؟ کافیست به طبیعت و انواع غذاهای گیاهی بنگرید.
۰۱ آبان ۱۳۹۵ - ۹:۵۴
[ تعداد بازدید : ۱۹۷ ]
تقویت معده و روده با مصرف خرمالوی نارس
به گفته یک متخصص طب سنتی، خرمالوی نارس با این که بسیار گس و قابض است و حالت جمع‌شدگی در دهان ایجاد می‌کند، بهترین و موثرترین دارو، برای تقویت معده و التیام بیماری‌های التهابی روده است.
۲۸ مهر ۱۳۹۵ - ۹:۵۶
[ تعداد بازدید : ۱۲۵ ]
آیا خوردن سیر برای شما مفید است؟
سیر یکی از معدود محصولات مورد استفاده در سه سیستم درمانی باستانی شامل آیورودا هند، پزشکی سنتی چین، و پزشکی سنتی اروپا بوده است. هزاران سال است که از سیر برای درمان بیماری ها استفاده می شود . نام آن در قدیمی‌ترین متون پزشکی جهان نیز ذکر شده است.
۲۷ مهر ۱۳۹۵ - ۸:۴۹
[ تعداد بازدید : ۲۱۱ ]
از زنجبیل تا هل/ غذاهایی که در پاییز گرم‌مان می‌کنند
تنظیم کردن قواعد پخت‌وپز و عادت‌های غذایی، متناسب با تغییرات فصلی، واقعا مهم است. این نکته، جایگاه خاص و مهمی در طب آیورودا دارد که پیشینه‌اش به سنت‌های هندی برمی‌گردد. در این طب، خوردن مواد غذایی گرم‌کننده در فصل پاییز و زمستان برای حفظ سلامتی و تعادل بدن، از اهمیت زیادی برخوردار است.
۲۶ مهر ۱۳۹۵ - ۱۳:۲۲
[ تعداد بازدید : ۱۷۸ ]
عضو مؤسسه مطالعات تاریخ پزشکی طب اسلامی: عملکرد اخلاط ۴گانه در بدن
عضو مؤسسه مطالعات تاریخ پزشکی طب اسلامی, مکمل دانشکده طب سنتی وظائف اخلاط ۴گانه در بدن را تشریح کرد.
۲۵ مهر ۱۳۹۵ - ۱۶:۰۱
[ تعداد بازدید : ۸۵ ]
اثرات درمانی، فواید و مضرات زالزالک
این روز‌ها نوبرانه‌هایی در مغازه‌های میوه‌فروشی خودنمایی می‌کنند که شناخت خواص متعدد و بی‌نظیر آن‌ها ما را به مصرف بیشترشان ترغیب خواهد کرد. یکی از این نوبرانه‌ها که طعم و شکل متفاوتی دارد، زالزالک است.
۲۵ مهر ۱۳۹۵ - ۱۴:۳۲
[ تعداد بازدید : ۱۰۱ ]
انار خون ساز طبیعی / با روغن دانه انار به جنگ سرطان بروید
یک پژوهشگر طب اسلامی گفت: روغن دانه انار با تنظیم هورمون های بدن نقش بسیار مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه دارد.
۲۵ مهر ۱۳۹۵ - ۱۳:۰۷
[ تعداد بازدید : ۱۴۷ ]
کارلا مؤثرترین گیاه در درمان دیابت
کارلا یکی از سبزیجات معروف آسیای جنوبی است و در آمازون، آفریقای شرقی، جزایر واقع در دریای کارائیب و جنوب امریکا به منظور تأمین غذا و دارو کشت می شود و از خانواده کدوئیان است.
۲۵ مهر ۱۳۹۵ - ۱۲:۲۳
[ تعداد بازدید : ۹۶ ]
دستورات حفظ سلامتی از دیدگاه طب سنتی در بیماری آلزایمر
یک کارشناس طب سنتی دستورات حفظ سلامتی از دیدگاه طب سنتی در بیماری آلزایمر را تشریح کرد.
۲۵ مهر ۱۳۹۵ - ۸:۴۴
[ تعداد بازدید : ۹۲ ]
گیاهی مفید برای کسب آرامش در دنیای پراسترس
در طب سنتی برای به دست آوردن آرامش و کاهش اضطراب و نگرانی داروهای گیاهی چندی وجود دارد که یکی از آنها به دیازپام گیاهی برای رفع اختلالات خواب معروف شده است.
۲۴ مهر ۱۳۹۵ - ۱۲:۵۰
[ تعداد بازدید : ۱۰۲ ]
کدو تنبل؛ معجزه سلامت پاییزی!
کدو تنبل از محتوای فیبر بالایی برخوردار است و می تواند به کنترل اشتها و در نتیجه وزن شما کمک کند. با نگاهی به داده های تغذیه ای کدو تنبل می توان دید که یک فنجان از پوره کدو تنبل حاوی تنها 50 کالری و فاقد هر گونه چربی است. این در شرایطی است که همین میزان کدو تنبل دارای 3 گرم فیبر است. فیبر احساس سیری طولانی‌تر پس از هر وعده غذایی را به همراه دارد.
۲۴ مهر ۱۳۹۵ - ۱۲:۲۵
[ تعداد بازدید : ۱۴۴ ]
اکیناسه یا سرخارگل: یک گیاه زمستانی تمام‌عیار
امان از آنفولانزا که معمولاً هم خیلی بی‌موقع سراغ آدم می‌آید. اگر هیچ دارو و قرصی موثر واقع نمی‌شود می‌توانید از گیاه سرخارگل استفاده کنید.
۲۴ مهر ۱۳۹۵ - ۱۱:۳۲
[ تعداد بازدید : ۱۰۱ ]
معجزه ای به نام عسل
این خوراکی برای تقویت سطح ایمنی بدن فوق العاده مفید است. این خوردنی درمانگر و معجزه آسا همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد باکتریال قابل توجهی است که برای حفاظت از سیستم گوارشی مفید هستند.
۲۴ مهر ۱۳۹۵ - ۱۰:۳۴
[ تعداد بازدید : ۱۱۴ ]
گیاهانی شگفت آور برای درمان تب خال
یک متخصص طب سنتی گفت: برخی گیاهان دارویی با خاصیت ضدویروسی در درمان تب‌خال موثر هستند.
۲۴ مهر ۱۳۹۵ - ۹:۴۴
[ تعداد بازدید : ۷۳ ]
دلایل مضر بودن مصرف هم‌زمان خربزه و عسل
متخصص طب سنتی گفت: در کتاب‌های طب سنتی مصرف همزمان دو خوراکی با طبع گرم، سرد، خوراکی‌های نفاخ و مواد مرطوب با یکدیگر و به فاصله نزدیک از هم منع شده است.
۱۹ مهر ۱۳۹۵ - ۱۱:۴۱
[ تعداد بازدید : ۱۳۴ ]
از آرامش اعصاب تا تقویت معده: خواص و فواید عناب
میوه عناب که آن را خرمای قرمز نیز می‌نامند، آرامش‌بخش و ضد بدخلقی است و در طب سنتی چین و کره از آن به عنوان دارویی استفاده می‌کنند که سبب کاهش اضطراب و تقویت معده و سیستم گوارشی می‌شود.
۱۸ مهر ۱۳۹۵ - ۱۴:۲۲
[ تعداد بازدید : ۱۴۲ ]
6 راه‌ تشخیص "عسل‌" طبیعی از تقلبی
عسل‌های مختلف زیادی در بازار پیدا می‌شود که تشخیص طبیعی یا تقلبی بودن آن راه‌های مختلف دارد.
۱۷ مهر ۱۳۹۵ - ۱۲:۳۱
[ تعداد بازدید : ۲۰۸ ]
فواید خوردن انجیر در کاهش وزن و فشارخون
مصرف انجیر چه به صورت تازه و چه به صورت خشک حاوی فواید متعددی است.
۱۷ مهر ۱۳۹۵ - ۱۰:۳۱
[ تعداد بازدید : ۱۱۲ ]
"طب سنتی" برای انسان مدرن!
پیشینیان ما قطعا از محیط‌های درمانی استریل یا داروهای تجویزی پیشرفته برخوردار نبودند و مجبور بودند با هر آنچه در اختیار داشتند درمان‌های لازم را انجام دهند.
۱۷ مهر ۱۳۹۵ - ۹:۱۵
[ تعداد بازدید : ۱۴۳ ]
دمنوش های گیاهی برای تسکین انواع دردها
اگر از آرتریت و ورم مفاصل رنج می‌برید، سراغ کندر بروید. کندر از پس درمان مفاصل ورم کرده و یا صدمه دیده برمی‌آید.
۱۷ مهر ۱۳۹۵ - ۸:۵۷
[ تعداد بازدید : ۱۷۷ ]
خواص دمنوش هل برای درمان سرماخوردگی
ل تنگی نفس را از بین می‌برد، آسم و سیاه سرفه را درمان می‌کند و دمنوش آن خاصیت میکروب‌کشی و گندزدایی دارد و برای درمان سرماخوردگی و رفع علائمی چون سرفه و تب بسیار مفید است.
۱۴ مهر ۱۳۹۵ - ۱۵:۴۲
[ تعداد بازدید : ۱۹۲ ]
شنبلیله گیاهی دارویی با خواصی معجزه آسا
:یک متخصص تغذیه گفت: شنبلیه و گیاهانی از این قبیل به عنوان داروی کمکی در درمان دیابت نقش دارند.
سلامت نیوز: شنبلیله گیاهی دارویی با خواصی معجزه آسا
۱۴ مهر ۱۳۹۵ - ۱۳:۱۰
[ تعداد بازدید : ۱۱۷ ]
خوردن قارچ برای چه کسانی ضرر دارد؟
به گفته یک پزشک و متخصص فیزیولوژی، قارچ از نظر طب سنتی دارای مزاج سرد و تر است و چون میزان سردی و رطوبت نسبتا زیادی دارد مصرف آن برای برخی افراد، مناسب نیست.
۱۴ مهر ۱۳۹۵ - ۱۰:۰۰
[ تعداد بازدید : ۱۶۰ ]
خواص سبزی شاهی در کاهش فشارخون و کنترل دیابت
به گفته محققان، سبزی شاهی گیاهی غنی از آنتی اکسیدان هاست. میزان آنتی اکسیدان و مواد معدنی آن به از بین بردن سموم در راستای بهبود سلامت پوست کمک می کند.
۱۴ مهر ۱۳۹۵ - ۸:۵۳
[ تعداد بازدید : ۱۶۷ ]
ازگیل؛ خواص، کالری و فواید درمانی آن
برخی طعم ازگیل را مشابه انجیر، کامکوات و خرمای ایرانی می‌دانند و برخی دیگر طعمی مابین گلابی و زالزالک را به آن نسبت می‌دهند اما ازگیل اگرچه برای بسیاری از مردم دنیا عجیب است و آن را میوه‌ای فانتزی می‌دانند که قیمت بالایی دارد، در ایران به وفور یافت می‌شود.
۱۳ مهر ۱۳۹۵ - ۱۴:۱۶
[ تعداد بازدید : ۱۷۸ ]
علت شیوع بیشتر بیماری‌های روان و پوستی در فصل پاییز
یک کارشناس طب سنتی گفت: بیماری‌های روانی و پوستی دردهای مفصلی, سرطان‌ها، بیماری‌های طحال، تب‌ها، کم‌خونی، ورم لوزه، درد سیاتیک، انسداد و انگل‌های گوارشی، سکته، ورم حلقی، بیماری‌های ریوی و عفونت‌های ویروسی پوستی در فصل پاییز افزایش پیدا می‌کند.
۱۳ مهر ۱۳۹۵ - ۱۱:۳۳
[ تعداد بازدید : ۱۱۶ ]
با مصرف این گیاهان به جنگ مشکلات پوستی بروید
عوامل زیادی در تیرگی پوست موثر هستند که استفاده از بعضی گیاهان دارویی و میوه ها، می توانند تأثیر بسزایی در روند جوانسازی پوست داشته باشند.
۱۲ مهر ۱۳۹۵ - ۸:۵۴
[ تعداد بازدید : ۹۷ ]
نوشیدن آب یخ و مضرات آن برای سلامتی
یک پژوهشگر طب اسلامی گفت: نوشیدن آب یخ باعث بروز آسیب های فراوانی به بدن به خصوص دستگاه گوارش می شود.
۱۱ مهر ۱۳۹۵ - ۹:۳۲
[ تعداد بازدید : ۲۰۸ ]
بسیاری از توصیه‌های سلامتی طب سنتی حقیقی نیست
در طب سنتی هیچ‌چیز را به همه نباید توصیه کرد, متأسفانه مواردی با نام طب سنتی ایرانی معرفی می‌شوند که طب سنتی حقیقی نیستند، به‌عنوان مثال تبلیغات زیادی درباره نوشیدن چای سبز به همگان می‌شود که مصرف بیش از حد آن موجب بروز خشکی در مزاج می‌شود.
۱۱ مهر ۱۳۹۵ - ۹:۲۷
[ تعداد بازدید : ۱۹۹ ]
این گیاه خنثی‌کننده سموم بدن است
اگر از سردی و بلغم زیاد بدن رنج می‌برید یا مبتلا به کبد چرب هستید به گفته دکتر مهدیس مجتبایی، متخصص طب سنتی می‌توانید از فواید گیاه کبر بهره ببرید.
۱۱ مهر ۱۳۹۵ - ۹:۲۰
[ تعداد بازدید : ۲۵۸ ]
فواید دارچین برای معده
مطالعه جدید محققان استرالیایی نشان می دهد افزودن دارچین به رژیم غذایی موجب بهبود فعالیت سیستم گوارش می شود.
۱۰ مهر ۱۳۹۵ - ۱۴:۰۸
[ تعداد بازدید : ۱۹۰ ]
با گلاب پوستی شاداب داشته باشید
یک پژوهشگر طب سنتی گفت: استفاده از گلاب، در درمان مشکلات پوستی تاثیر چشمگیری دارد.
۱۰ مهر ۱۳۹۵ - ۹:۴۴
[ تعداد بازدید : ۱۲۹ ]
4 آنتی بیوتیک طبیعی شگفت انگیز
سیر به واسطه آثار گسترده ضد باکتری خود شناخته شده است. طی یک مطالعه، پژوهشگران ارزش آبگوشت سیر و توانایی آن در مبارزه با عفونت "ئی کولای" را ارزیابی کردند.
۱۰ مهر ۱۳۹۵ - ۹:۲۷
[ تعداد بازدید : ۱۶۲ ]
شاهدانه: شاهکاری از دل طبیعت
شاهدانه شهرت زیادی به دلیل خواص بی نظیرش دارد. اکثر متخصصان تغذیه آن را به ورزشکاران توصیه می کنند چون روشی طبیعی و مطمئن برای عضله سازی و دریافت انرژی است.
۰۷ مهر ۱۳۹۵ - ۱۵:۱۰
[ تعداد بازدید : ۲۰۹ ]
اشتهاآورترین مواد غذایی از نظر طب سنتی
دکتر سید سعید اسماعیلی: در طب سنتی، توصیه‌هایی برای افراد لاغر یا بدغذا به‌منظور افزایش اشتهای آن‌ها وجود دارد.
۰۶ مهر ۱۳۹۵ - ۱۵:۱۲
[ تعداد بازدید : ۲۱۱ ]
اهمیت سن و سال در تغذیه
از دیدگاه طب سنتی اسلامی مزاج بدنی افراد در سنین مختلف تغییر می کند و برای ایجاد سازگاری، باید از تدابیر غذایی متناسب با آن سن پیروی کرد. در نتیجه با توجه به نوع مزاج، نوع تغذیه یک کودک با یک جوان 30 ساله یا یک شخص مسن 60 یا 70 ساله باید متفاوت باشد.
۰۵ مهر ۱۳۹۵ - ۱۵:۱۶
[ تعداد بازدید : ۱۴۵ ]
آشنایی با خواص و روش تهیه دمنوش بادرنجبویه
دمنوش بادرنجبویه دارای خواص بسیاری از جمله تقویت کننده سلول‌های مغز بوده و فوق العاده آرام بخش است.
۰۵ مهر ۱۳۹۵ - ۱۴:۳۰
[ تعداد بازدید : ۱۳۵ ]
همه چیز در مورد فواید به
شاید برایتان جالب باشد که بدانید خواستگاه اکثر میوه‌های پاییزی برخی کشورهای جنوبی اروپا و کشورهای جنوب غربی آسیا مانند ایران، سوریه، لبنان، پاکستان و... می‌باشد.
۰۵ مهر ۱۳۹۵ - ۱۳:۳۱
[ تعداد بازدید : ۹۵ ]
تاثیر لیمو ترش بر بدن هنگام خواب
با قراردادن لیمو در کنار رختخوابتان باعث افزایش سطح سروتونین مغز و افزایش شادی و مثبت اندیشی خود خواهید شد.
۰۵ مهر ۱۳۹۵ - ۱۲:۴۱
[ تعداد بازدید : ۸۲ ]
7 گیاه خانگی برای زیبایی و جوانی پوست
همانند دیگر گیاهان خانواده‌ی نعناع از جمله رزماری، مریم‌گلی و سنبل بنفش، این گیاه معطر نیز سرشار از ترکیبات نافعی به نام فنول‌هاست.
۰۵ مهر ۱۳۹۵ - ۱۰:۴۲
[ تعداد بازدید : ۷۱ ]
کارشناسان تغذیه توصیه می‌کنند؛ برگ‌های چغندر و هویج سرشار از مواد مغذی هستند
کارشناسان تغذیه توصیه می‌کنند از فواید برگ‌های سبز و مغذی که بر بالای گیاهان می‌رویند غافل نشوید.
۰۴ مهر ۱۳۹۵ - ۱۲:۵۴
[ تعداد بازدید : ۸۲ ]