» سلامت جسم و روان » طب سنتی و گیاهان دارویی
آبلیمو بنوشید و با همه قرص هایتان خداحافظی کنید
لیمو یک راه طبیعی و آسان و ارزان برای رسیدن به انواع مکمل های مورد نیاز بدن است. اگر هر روز آب لیمو بخورید این اتفاقات در بدن شما رخ می دهد.
۰۲ دی ۱۳۹۹ - ۹:۴۸
[ تعداد بازدید : ۱۷,۲۰۸ ]
خواص شگفت انگیز آویشن !
آویشن ؛ گیاهی که در آشپزخانه شما دلبری می‌کند؛ آن هم چه دلبری معطر و خوشمزه‌‌ای! درباره خواص این گیاه چه می‌دانید؟
۰۲ دی ۱۳۹۹ - ۹:۴۴
[ تعداد بازدید : ۲,۷۶۱ ]
فواید مصرف صبحگاهی نوشیدنی زنجبیل لیمو
پارسینه: در شرایطی که مصرف زنجبیل و لیموترش به صورت جداگانه نیز فواید جالب توجهی را برای سلامت انسان ارائه می‌کند، اما ترکیب این دو ماده غذایی هرچه بیشتر وضعیت و عملکرد سلول‌های بدن را بهبود می‌بخشد.
۱۸ آذر ۱۳۹۹ - ۱۲:۴۸
[ تعداد بازدید : ۳۰۲ ]
آب لیمو و عسل را قبل از صبحانه بخورید
می‌خواهید پوستی شفاف داشته باشید؟ نوشیدن آبلیمو و عسل یکی از بهترین راه‌های طبیعی موجود برای داشتن پوستی شفاف، بدون استفاده از لوازم آرایشی است. لیمو ویتامین C. مورد نیاز را برای تولید کلاژن فراهم می‌کند، کلاژن نوعی بافت پیوندی مهم است که به استحکام و جوان ماندن پوست کمک می‌کند.
۱۶ آذر ۱۳۹۹ - ۱۱:۳۴
[ تعداد بازدید : ۴,۵۷۰ ]
اسطوخودوس؛ گیاهی آرام بخش ضد سردرد و ضد عفونی کننده گیاهی+ طریقه مصرف
اسطوخودوس گیاه اعجاب انگیزی است که در سلامتی بدن معجزه می کند! در این مقاله به خواص و طریقه استفاده از این گیاه می پردازیم.
۱۰ آذر ۱۳۹۹ - ۹:۰۱
[ تعداد بازدید : ۸,۹۲۰ ]
بهترین صبحانه‌ از نظر طب سنتی
یک کارشناس طب سنتی گفت: اصولاً پنیر غذای خوبی برای صبحانه نیست؛ مزاج پنیر تازه سرد و تر بوده و مانع فعالیت مغزی کامل که معمولاً در صبحگاه برای کار و تلاش مورد نیاز است می‌شود و توصیه به مصرف گردو، سیاهدانه، آویشن و زنیان همراه پنیر به همین دلیل است.
۲۷ آبان ۱۳۹۹ - ۱۴:۴۱
[ تعداد بازدید : ۹,۶۶۲ ]
طب سنتی برای کنترل قند خون چه توصیه می کند؟
توصیه طلایی که برای افراد در معرض خطر دیابت می توان بیان کرد آن است که اصول حفظ سلامت را رعایت کنند و با سبک زندگی درست بروز این بیماری را به تعویق بیندازند.
۲۵ آبان ۱۳۹۹ - ۹:۳۷
[ تعداد بازدید : ۳۹۵ ]
خواص روغن زیتون برای پوست و نکات مهمی که نمی دانید!
روغن زیتون محبوب ترین روغن نباتی در جهان است. نه تنها به دلیل طعم دلپذیری که دارد، بلکه به دلیل ترکیب بی نظیر مواد مغذی و در نتیجه فواید سلامتی آن می باشد. استفاده از روغن های گیاهی روی پوست برای بعضی افراد غیر قابل درک است؛ زیرا تصور می شود پوست چرب جلوه بدی دارد و مضر است. با این وجود، اسیدهای آلی، آنتی اکسیدان ها و چربی های موجود در این روغن می توانند برای بدن بسیار مفید باشند. در سراسر جهان، روغن زیتون به طور مرتب برای پوست مورد استفاده قرار می گیرد و این امر با مطالعات بیشماری در طول سال ها تأیید شده است.
۱۹ مهر ۱۳۹۹ - ۱۱:۴۶
[ تعداد بازدید : ۵۹۸ ]
خواص گل گاو زبان/ ۴ دسته از افراد که نباید لب به این نوشیدنی بزنند!
گل گاو زبان دارای خواص فراوانی است که مصرف آن برای آرامش اعصاب و بسیاری از بیماری‌ها توصیه می‌شود.
۱۶ مهر ۱۳۹۹ - ۱۲:۴۷
[ تعداد بازدید : ۸۲۶ ]
میوه ای که با خوردن آن سرما نمی خورید
خواص باورنکردنی یک میوه در پیشگیری از سرماخوردگی باوردنکردنی است همچنین این خوراکی به تقویت بینایی هم کمک می کند. کیوی در گروه میوه‌های قلیایی قرار دارد و به این معناست که سطح خوبی از مواد معدنی را برای کاهش سطح اسیدی مواد دارد.خواص کیوی را بشناسید
۱۵ مهر ۱۳۹۹ - ۱۲:۰۵
[ تعداد بازدید : ۱,۸۴۳ ]
خواص و فواید میوه گل نسترن/از کاهش قند خون تا درمان بیماریهای قفس سینه
گیاه نسترن درختچه‌ کوچکی است با ارتفاع حداکثر 3 متر و برگ‌هایی شامل پنج تا هفت برگچه دندانه‌‌‌دار که به شکل بیضی نوک‌تیز بوده و گل‌ها به رنگ‌های گلی (قرمز کم‌رنگ)، سفید مایل به گلی و یا سفید هستند.با این پنج شنبه برنا همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید .
۱۴ مهر ۱۳۹۹ - ۱۰:۵۸
[ تعداد بازدید : ۱,۲۵۳ ]
با مزایا و مضرات چای سبز آشنا شوید/ بهترین زمان نوشیدن
شاید برای شما هم جالب باشد بدانید که زمان نوشیدن چای سبز تاثیر زیادی در مزایا و مضرات آن برای سلامتی بدن دارد. در ادامه با ما همراه باشید تا با بهترین زمان خوردن چای سبز بیشتر آشنا شوید؛
۰۹ مهر ۱۳۹۹ - ۱۲:۴۲
[ تعداد بازدید : ۶۸۱ ]
۱۶ خوراکی جایگزین قرص‌ها و مکمل‌های کلسیم
در این مطلب با برخی از خوراکی‌های طبیعی که می‌تواند میزان مورد نیاز کلسیم بدن را تأمین و تضمین کند، آشنا خواهید شد.
۲۹ شهریور ۱۳۹۹ - ۱۸:۲۸
[ تعداد بازدید : ۷۲۵ ]
شیر طلا ؛ معجون ضد سرماخوردگی
چرا باید معجون طلایی شیر و زردچوبه بخوریم؟ یکی از عمده‌ترین دلایل آن سرماخوردگی است؛ با ما همراه باشید.
۰۱ شهریور ۱۳۹۹ - ۱۶:۳۵
[ تعداد بازدید : ۳,۴۱۱ ]
درمان ۲۷ بیماری با چرپ کردن کف پا
شاید به گوش خیلی ها نا آشنا و عجیب باشد اما این کاملا واقعیت دارد سبب اصلی بسیاری از بیماری ها خشکی کف پا است که با چرب کردن روغن های گرم و ملایم درمان می شود
۰۸ مرداد ۱۳۹۹ - ۱۲:۵۸
[ تعداد بازدید : ۶۲,۶۱۵ ]
معجزه ای خوردنی برای کاهش وزن و کنترل قند خون
رژیم سیب و دارچین نه تنها به افراد در هیدراته کردن بدن کمک می‌کند، بلکه در سم زدایی بدنتان نیز نقش مهمی دارد.
۰۸ مرداد ۱۳۹۹ - ۱۲:۰۸
[ تعداد بازدید : ۲,۷۶۸ ]
مزاج خود را چگونه بشناسیم؟
متاسفانه امروزه اکثر مردم کشورمان به‌دلیل عدم شناخت «مزاج» خود، به‌صورت روزانه از غذاها و نوشیدنی‌هایی استفاده می‌کنند که هیچ سازگاری با مزاج آنها ندارد.
۳۱ تیر ۱۳۹۹ - ۱۲:۱۲
[ تعداد بازدید : ۳,۳۹۸ ]
این دمنوشها باعث رقیق شدن خون شما می شود
ممکن است غلظت خون داشته باشید، برخی دمنوش ها رقیق کننده خون هستند و مانع از لخته شدن خون و گرفتگی رگ ها می شود. در این مطلب با دمنوش های رقیق کنند خون آشنا می شوید.
۲۲ تیر ۱۳۹۹ - ۱۱:۵۵
[ تعداد بازدید : ۱۹۰,۶۴۹ ]
عجیب ترین خواص پوست پیاز!
پیاز سرشار از خواص گوناگون است. مخصوصا الان که در این مطلب با خواص پوست آن نیز آشنا شوید.
۲۱ تیر ۱۳۹۹ - ۸:۱۶
[ تعداد بازدید : ۱۱,۲۹۹ ]
با این ماده خوشبو از پیری پوستتان جلوگیری کنید
یکی از بهترین مواد برای رفع شل بودن و افتادگی پوست و پیشگیری از پیر شدن پوست، اسپری کردن "گلاب" به‌روی پوست است.
۱۷ تیر ۱۳۹۹ - ۱۳:۴۹
[ تعداد بازدید : ۲,۹۳۱ ]
برای دریافت فایل الکترونیکی مجله ثمر به صورت pdf در کادر زیر آدرس ایمیل خود را وارد کنید.