اخبار ویژه بازنشستگان
  • صندوق های بازنشستگی نهادهای پرچم سفید هستند
    صندوق های بازنشستگی نهادهای پرچم سفید هستند
    صندوق های بازنشستگی نهادهای پرچم سفید هستند
    وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی گفت: صندوق های بیمه و بازنشستگی نهادهای پرچم سفید و تامین کننده امنیت جامعه مخاطب خود هستند.
  • اعلام ساعت کاری شعب بیمه تکمیلی آتیه سازان حافظ در نوروز
    اعلام ساعت کاری شعب بیمه تکمیلی آتیه سازان حافظ در نوروز
    اعلام ساعت کاری شعب بیمه تکمیلی آتیه سازان حافظ در نوروز
    برنامه و ساعات کاری شعب شرکت آتیه سازان حافظ در ایام تعطیلات نوروز اعلام شد.
  • آبدرمانی محلات آماده پذیرایی از بازنشستگان کشوری در نوروز
    آبدرمانی محلات آماده پذیرایی از بازنشستگان کشوری در نوروز
    آبدرمانی محلات آماده پذیرایی از بازنشستگان کشوری در نوروز
    مدیرکل امور فرهنگی و اجتماعی صندوق بازنشستگی کشوری، گفت: مجموعه آبدرمانی محلات آماده پذیرایی از بازنشستگان کشوری در ایام تعطیلات نوروز است.
  • تفاهمنامه همکاری
    تفاهمنامه همکاری
    تفاهمنامه همکاری
    به منظور توسعه همکاری های فی مابین بین صندوق بازنشستگی کشوری و سازمان آموزش و فنی و حرفه ای کشور تفاهم نامه ای امضا و مبادله شده است.
  • افزایش حقوق و بیمه تکمیلی درمان دو اولویت مهم صندوق کشوری در سال ۹۶
    افزایش حقوق و بیمه تکمیلی درمان دو اولویت مهم صندوق کشوری در سال ۹۶
    افزایش حقوق و بیمه تکمیلی درمان دو اولویت مهم صندوق کشوری در سال ۹۶
    مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری گفت: دو اولویت مهم سال ۹۶، پیگیری تامین و افزایش حقوق و همچنین ادامه خدمات بیمه تکمیلی درمان بازنشستگان کشوری است که باید با کمک کانون های بازنشستگی انجام شود.
  • قدرشناس خدمت شهدا به کشور باشیم
    قدرشناس خدمت شهدا به کشور باشیم
    قدرشناس خدمت شهدا به کشور باشیم
    مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری گفت: همه ما باید قدر شناس شهدا باشیم چراکه آنان نهایت خدمت و تلاش را برای کشور انجام داده اند.
  • سند حمایت از سالمندان به زودی در کشور اجرا می شود
    سند حمایت از سالمندان به زودی در کشور اجرا می شود
    سند حمایت از سالمندان به زودی در کشور اجرا می شود
    وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی گفت: این وزارتخانه با همکاری سازمان بهزیستی کشور سند حمایت از سالمندان را برای حمایت کامل از این عزیزان نهایی کرده است و به زودی آن را اجرایی می کند.
  • "وصندوق" هم فروشنده بلوکی سهام شد
    "وصندوق" هم فروشنده بلوکی سهام شد
    "وصندوق" هم فروشنده بلوکی سهام شد
    شرکت سرمایه گذاری صندوق بازنشستگی هم به جمع عرضه کنندگان بلوکی سهام زیرمجموعه ها در روزهای پایانی سال پیوست.
اخبار عمومی
  • آغاز به کار مجدد سامانه سهام عدالت از ۱۴ فروردین
    آغاز به کار مجدد سامانه سهام عدالت از ۱۴ فروردین
    آغاز به کار مجدد سامانه سهام عدالت از ۱۴ فروردین
    سامانه سهام عدالت که برای بروزرسانی صورتحساب مشمولین از ۳۰ اسفند ۹۵ از دسترس خارج شده است، از روز ۱۴ فروردین، دوباره در دسترس مشمولین قرار می گیرد.
  • متن کامل پیام نوروزی رهبر انقلاب به مناسبت آغاز سال ۱۳۹۶
    متن کامل پیام نوروزی رهبر انقلاب به مناسبت آغاز سال ۱۳۹۶
    متن کامل پیام نوروزی رهبر انقلاب به مناسبت آغاز سال ۱۳۹۶
    حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر انقلاب اسلامی در پیامی به‌مناسبت آغاز سال ۱۳۹۶، سال جدید را سال «اقتصاد مقاومتی: تولید - اشتغال» نام‌گذاری کردند.
  • رئیس‌کل سازمان خصوصی‌سازی خبر داد /دریافت شماره‌حساب از مردم برای واریز سود سهام عدالت از ۲۰فروردین
    رئیس‌کل سازمان خصوصی‌سازی خبر داد /دریافت شماره‌حساب از مردم برای واریز سود سهام عدالت از ۲۰فروردین
    رئیس‌کل سازمان خصوصی‌سازی خبر داد /دریافت شماره‌حساب از مردم برای واریز سود سهام عدالت از ۲۰فروردین
    رئیس‌کل سازمان خصوصی‌سازی گفت: راه اندازی سامانه سهام عدالت توسط دولت یازدهم یک رکورد ملی و جهانی و یک شاهکار و کار فوق العاده بود
  • شرایط ثبت نام در سامانه سهام عدالت
    شرایط ثبت نام در سامانه سهام عدالت
    شرایط ثبت نام در سامانه سهام عدالت
    ورود به سامانه سهام عدالت مشروط به ورود کد ملی و برخی مشخصات هویتی در سامانه است.
  • قیمت طلا، سکه و ارز
    قیمت طلا، سکه و ارز
  • چگونه خلافی خودرو و نمره منفی گواهینامه را با اینترنت و پیامک استعلام کنیم+آموزش
    چگونه خلافی خودرو و نمره منفی گواهینامه را با اینترنت و پیامک استعلام کنیم+آموزش
    چگونه خلافی خودرو و نمره منفی گواهینامه را با اینترنت و پیامک استعلام کنیم+آموزش
    گرفتن خلافی خودرو به صورت آنلاین یا غیر حضوری چیزی است که خیلی از افراد به دنبال آن هستند و بسیار پرکاربر است.
  • پیشخوان روزنامه های امروز
    پیشخوان روزنامه های امروز
  • چطور بفهمیم چند سیم کارت به ناممان ثبت شده است؟
    چطور بفهمیم چند سیم کارت به ناممان ثبت شده است؟
    چطور بفهمیم چند سیم کارت به ناممان ثبت شده است؟
    وجود سیم کارتهای بی هویت و سیم کارت های ثبت شده با هویت جعلی در کشور سبب شده تا وقوع تخلفات از طریق این سیم کارت ها در کشور شدت یابد.
  • چطور از قطع یارانه خود مطلع شویم؟
    چطور از قطع یارانه خود مطلع شویم؟
    چطور از قطع یارانه خود مطلع شویم؟
    این سوالی است که این روزها در ذهن بسیاری از ایرانیان به خصوص سرپرست‌های خانواده‌ها شکل گرفته و آن را از دیگران می‌پرسند.
  • 2عادت بدغذایی که بایدآنها را کنار گذاشت

    عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز و متخصص رژیم درمانی و تغذیه گفت: سرخ کردن و آبکش کردن برنج، 2 عادت بد غذایی در سفره ایرانی است که سلامت شهروندان را به خطر انداخته است؛ از این رو باید کوشید که آنها را در سال 96 کنار گذاشت.

    ۹ فروردین ۱۳۹۶ ۱۱:۲۰
  • یافته های جدید درباره آلزایمر و روش های پیشگیری از آلزایمر

    محققان دانشگاه میشیگان دریافته اند که در بیماری پیشرونده آلزایمر، شایعترین نوع زوال عقل، که باعث اختلال در حافظه، تفکر و رفتار بیمار می شود، لایه نازکی از غشای نورون‌های مغز، در برابر پروتئینی که بر اثر بیماری آلزایمر در مغز جمع می‌شود، آسیب‌پذیر هستند.

    ۹ فروردین ۱۳۹۶ ۱۰:۴۴
  • لیست مواد غذایی که باید در سال ۹۶ بخورید

    با توجه به پیشرفت تکنولوژی، زندگی و تمایل مردم به استفاده از فست فود‌ها به منظور پیشگیری از چاقی لیست جهانی مواد غذایی سال جدید معرفی شده است.

    ۹ فروردین ۱۳۹۶ ۱۰:۴۳
  • فاکتوری برای رسیدن به آرامش و آسایش!

    اگر به مقوله آرامش و آسایش وارد شویم خواهیم فهمید که آرامش را باید در روان و آسایش را در جسم جستجو کرد و به تحقیق در علم امروز هم ثابت شده است که توجه به روان بسیار بسیار مهم می باشد. بر همین اساس در ادامه به بررسی یکی از نشانه های سلامت روان از نگاه قرآن کریم می پردازیم.

    ۸ فروردین ۱۳۹۶ ۱۰:۴۲
  • گشت و گذاری در جواهرده؛ نگین مازندران

    جواهرده یکی از منطقه های بسیار زیبا در استان مازندران و شهرستان رامسر است. جواهرده مانند دیگر روستاهای استان مازندران زیبایی های وصف ناپذیر و بسیار زیادی دارد که می توان از آنها به عنوان شاهکارهای خلقت یاد کرد، این روستای باصفا و پرانرژی در 26 کیلومتری رامسر قرار دارد.

    ۸ فروردین ۱۳۹۶ ۱۰:۳۳
  • سال جدید و تصمیم های نو

    با شروع سال نو بسیاری از افراد تصمیم می گیرند عادات خودشان را تغییر دهند ، مثلاً سیگار را ترک کنند ، بیشتر ورزش کنند ، بهتر با سایر انسانها رفتار کنند و استرس کمتری برای خودشان ایجاد کنند. ولی معمولاً این تصمیم ها فقط بعنوان فکر باقی می مانند بدون اینکه عملی بدنبال داشته باشند.

    ۷ فروردین ۱۳۹۶ ۱۰:۰۱
  • چه کسانی در بهار بیشتر بیمار می‌شوند؟

    بنابر اعلام متخصصان طب سنتی، هر فصل مزاجی دارد و در یک اقلیم معتدل، مزاج فصل بهار، گرم و مرطوب و در حد اعتدال بوده و به سبب اعتدال مزاج و لطافت، مقوی قوا است و به دلیل اینکه این فصل مناسب مزاج روح است، موجب تقویت آن می‌شود.

    ۶ فروردین ۱۳۹۶ ۱۱:۵۵
  • خستگی در سالمندان؛ دلایل و درمان

    کم خونی زمانی شکل می گیرد که تعداد گلبول های قرمز خون پایین است و از این رو، بدن برای ارسال اکسیژن لازم به سلول ها باید سخت‌تر کار کند. در نتیجه فشار اضافی بر بدن، این شرایط می تواند به خستگی منجر شود.

    ۵ فروردین ۱۳۹۶ ۱۰:۰۱
  • شاه کلیدی برای جنگ با پوکی استخوان

    اغلب فعالیت های روزمره ای که انجام می دهیم ماهیت مقطعی دارند ومستمر نیستند. ورزش واقعی مستلزم افزایش ضربان قلب به مدت طولانی است. این امر فقط هنگام ورزش مستمر رخ می دهد. هدف برنامه ورزشی برای سلامت قلب جلسه های روزانه تحرک 30 تا 40 دقیقه ای است.

    ۵ فروردین ۱۳۹۶ ۰۹:۰۴
  • فواید اثبات‌شده درمان سبز /تاثیر فوق العاده طبیعت درمانی بر رفع استرس و افسردگی

    بسیاری از پزشکان و محققان مراقبت‌های بهداشتی معتقدند طبیعت درمانی که با نام‌های دیگری مانند درمان سبز یا درمان بر مبنای زمین نیز نامیده می‌شود، علاوه بر افزایش سلامت جسمانی، احیاکننده روح و روان است و تاثیر فوق‌‌العاده‌ای در بهبود خلق و خو، کاهش اضطراب، استرس و افسردگی دارد.

    ۵ فروردین ۱۳۹۶ ۰۸:۵۸
  • طب سنتی و گیاهان دارویی

    اگر می خواهید با انواع گیاهان دارویی و خواص آن آشنایی پیدا کنید مطالب مفید این بخش را از دست ندهید.

    ۲۱ شهریور ۱۳۹۵ ۱۱:۴۸
بازنشستگی سلامت،تغذیه،ورزش خانواده کارآفرینی گل و گلخانه سفر اخلاق و معنویات خنده و سرگرمی

نوشتن یکی از مهمترین راه های گسترش معرفت و انتقال فکر و اندیشه است ،هدف از این قسمت ارتباط و تعامل دوجانبه و استفاده از تجربیات همکاران بازنشسته است . شما نیز میتوانید با ارسال خاطرات و تجربیات دوران بازنشستگی به ثبت آنها بپردازید.

برای ارسال مقاله اینجا را کلیک نمایید.

 

 

 

 

 

 

تلفن ۸۵۲۳

مرکز پاسخگویی تلفنی صندوق بازنشستگی کشوری

 

با توجه به حجم بالای نظرات، پیشنهادات و انتقادات بازنشستگان عزیز پیرامون مسائل مختلف بازنشستگی و نیاز به پاسخگویی سریع، دقیق و جامع و همچنین به منظور جلوگیری از تردد و حضور شما عزیزان برای طرح سوالات خود در محل ساختمان صندوق بازنشستگی کشوری، مرکز پاسخگویی تلفنی صندوق بازنشستگی کشوری با شماره ۸۵۲۳ راه اندازی و در روزهای غیر تعطیل آماده پاسخگویی به بازنشستگان ارجمند کشوری خواهد بود.

بازنشستگان ارجمند می توانند برای دریافت پاسخ سوالات خود، از ساعت ۸ صبح الی ۱۷ بعدازظهر در تهران بدون کد و در شهرستان ها با شماره گیری کد ۰۲۱ با این مرکز ارتباط برقرار نمایند.


آلبوم منتخب( تصاویر خارق العاده از جشنواره گل های لاله در هلند)

برای مشاهده آلبوم های قبلی کلیک نمایید

آمار بازدیدکنندگان

۹ نفر
۵۷۴,۵۱۰ نفر
۱,۱۱۱ نفر
۱,۴۱۵ نفر
۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۵
۳۴,۴۴۲ نفر

اوقات شرعی

چهارشنبه، ۹ فروردین ۱۳۹۶

اذان صبح
۰۵ : ۲۹ : ۲۷
طلوع خورشید
۰۶ : ۵۵ : ۴۴
اذان ظهر
۱۳ : ۰۹ : ۱۲
غروب خورشید
۱۹ : ۲۳ : ۱۵
اذان مغرب
۱۹ : ۴۰ : ۲۷
نیمه شب شرعی
۰۰ : ۲۵ : ۳۴