اخبار ویژه بازنشستگان
  • شماره ۳۱۲ ماهنامه ثمر منتشر شد
    شماره ۳۱۲ ماهنامه ثمر منتشر شد
    شماره ۳۱۲ ماهنامه ثمر منتشر شد
    شماره ۳۱۲ ماهنامه فرهنگی، اجتماعی و آموزشی «ثمر» ویژه مهرماه ۹۵ منتشر شد.
  • افزایش شاخص زنان سالمند تنها در کشور/ غفلت چند دهه‌ای در حمایت از سالمندان داشته‌ایم
    افزایش شاخص زنان سالمند تنها در کشور/ غفلت چند دهه‌ای در حمایت از سالمندان داشته‌ایم
    افزایش شاخص زنان سالمند تنها در کشور/ غفلت چند دهه‌ای در حمایت از سالمندان داشته‌ایم
    رئیس شورای ملی سالمندان کشور از اعلام آمادگی برای ارائه سند سالمندی خبر داد و گفت: در حال حاضر شاخص زنان سالمند تنها رو به افزایش است و به ازای هر مرد سالمند تنها، 3 زن سالمند داریم که این آمار در استان‌های محروم بیشتر است.
  • سرزندگی بازنشستگان به افزایش نشاط در جامعه کمک می کند
    سرزندگی بازنشستگان به افزایش نشاط در جامعه کمک می کند
    سرزندگی بازنشستگان به افزایش نشاط در جامعه کمک می کند
    پویایی و سرزندگی در جامعه بازنشستگی سبب الگو گیری بدنه فعال جامعه شده و به افزایش نشاط در جامعه کمک می کند.
  • سالمندان نان‌آور و جوانان نانخور!
    سالمندان نان‌آور و جوانان نانخور!
    سالمندان نان‌آور و جوانان نانخور!
    افزایش سن بازنشستگی موضوعی است که طی یکی دو سال اخیر به شکلی جدی‌تر از سوی مسئولان مطرح می‌شود. این افزایش سن و در عمل افزایش سنوات خدمت در حالی مطرح می‌شود که هم اکنون هم بسیاری از بازنشستگان ناگزیر از کارند و بر اساس گزارشی که بانک مرکزی درباره اقتصاد خانوار منتشر کرده است، بیش از ۲۶ درصد خانوارها هیچ فرد شاغلی ندارند.
  • قابل توجه کانون ها - بخشنامه بیمه تکمیلی سال 95-96 در یک نگاه
    قابل توجه کانون ها - بخشنامه بیمه تکمیلی سال 95-96 در یک نگاه
    قابل توجه کانون ها - بخشنامه بیمه تکمیلی سال 95-96 در یک نگاه
    قابل توجه کانونهای بازنشستگی ،هم اکنون می توانند با مراجعه به پرتال پایش استان اصفهان نسبت به دریافت بخشنامه بیمه تکمیلی اقدام نمایند.
  • تلفن 8523 مرکز پاسخگویی تلفنی صندوق بازنشستگی کشوری
    تلفن 8523 مرکز پاسخگویی تلفنی صندوق بازنشستگی کشوری
    تلفن 8523 مرکز پاسخگویی تلفنی صندوق بازنشستگی کشوری
    با این شماره تماس،سوالات خود را با کارشناسان ما در میان بگذارید.
  • اعضای هیات موسس مجمع عالی موقت بازنشستگان کشوری انتخاب شدند
    اعضای هیات موسس مجمع عالی موقت بازنشستگان کشوری انتخاب شدند
    اعضای هیات موسس مجمع عالی موقت بازنشستگان کشوری انتخاب شدند
    ایلنا: در جریان انتخابات روز گذشته مجمع عالی موقت بازنشستگان کشوری ، اعضای هیات موسس مجمع عالی موقت بازنشستگان انتخاب شدند.
اخبار عمومی
  • هوا پائیزی می شود/ کاهش دما در پایان هفته
    هوا پائیزی می شود/ کاهش دما در پایان هفته
    هوا پائیزی می شود/ کاهش دما در پایان هفته
    کارشناس سازمان هواشناسی گفت: دمای هوا در پایان هفته کاهش می یابد.
  • قیمت طلا، سکه و ارز، دوشنبه ۵ مهر ۱۳۹۵
    قیمت طلا، سکه و ارز، دوشنبه ۵ مهر ۱۳۹۵
    قیمت طلا، سکه و ارز، دوشنبه ۵ مهر ۱۳۹۵
    در آخرین معاملات بازار سکه و طلای تهران، هر سکه تمام بهار آزادی، ۱۱ میلیون و ۱۸۰ هزار ریال قیمت گذاری شد.
  • پیشخوان  روزنامه های دوشنبه، ۵ مهر ۱۳۹۵
    پیشخوان روزنامه های دوشنبه، ۵ مهر ۱۳۹۵
    پیشخوان  روزنامه های دوشنبه، ۵ مهر ۱۳۹۵
    افتتاح خط تولید موشک «ذوالفقار»/ توان موشکی، اقتدار دیپلماسی/ وهابیت، عامل جدایی عربستان و مصر/ تذکر مسکن مهری ها به وزیر راه و شهر سازی/ سیل نقدینگی در بازار / مدل مالزی در جذب منابع / در روزنامه های دوشنبه، ۵ مهر ۱۳۹۵
  • چطور بفهمیم چند سیم کارت به ناممان ثبت شده است؟
    چطور بفهمیم چند سیم کارت به ناممان ثبت شده است؟
    چطور بفهمیم چند سیم کارت به ناممان ثبت شده است؟
    وجود سیم کارتهای بی هویت و سیم کارت های ثبت شده با هویت جعلی در کشور سبب شده تا وقوع تخلفات از طریق این سیم کارت ها در کشور شدت یابد.
  • چطور از قطع یارانه خود مطلع شویم؟
    چطور از قطع یارانه خود مطلع شویم؟
    چطور از قطع یارانه خود مطلع شویم؟
    این سوالی است که این روزها در ذهن بسیاری از ایرانیان به خصوص سرپرست‌های خانواده‌ها شکل گرفته و آن را از دیگران می‌پرسند.
  • روزنامه های امروز
    روزنامه های امروز
    روزنامه های امروز
    برای مشاهده کلیک نمایید
  • طنز؛ قانون بقای مشکلات بازنشستگی

    تقویم ما ایرانی‌ها خیلی چیز جالبی است. یعنی ما عزممان را جزم کرده‌ایم که حتی نگذاریم یک روز بدون نام بماند. مثل خیابان‌هایمان که هم شماره دارد هم اسم. مثلا دوستان نشانی خانه‌شان را که می‌دهند، می‌گویند خیابان سیزدهم شرقی یا همان گلبرگ. روزهای تقویم هم این‌طوری است، یعنی می‌نویسند پنجم مهر، اما می‌خوانند روز خانواده یا روز تکریم بازنشستگان

    ۵ مهر ۱۳۹۵ ۱۰:۰۶
  • ارزیابی شناختی: داستان پیرمرد بازنشسته

    یک پیرمرد بازنشسته، خانه جدیدی در نزدیکی یک دبیرستان خرید.یکی دو هفته اول همه چیز به خوبی و در آرامش پیش می‌رفت تا این که مدرسه‌ها باز شد.در اولین روز مدرسه، پس از تعطیلی کلاس‌ها سه تا پسربچه در خیابان راه افتادند و در حالی که بلند بلند با هم حرف می‌زدند، هر چیزی که در خیابان افتاده بود را شوت می‌کردند و سرو صدای عجیبی راه انداختند.

    ۴ مهر ۱۳۹۵ ۱۵:۵۶
  • مغرور نباشید؛ ۹۹.۹۹۹۹۹۹۹ درصد از بدن انسان فضای خالی است

    انسان در برخی روزها از زندگی احساس بیش از اندازه مهم‌بودن می‌کند، شاید به خاطر دوستان زیاد، یا شغلی مهم یا خودروی بزرگی که دارد، اما اگر بداند همین دوستان، خودرو و حتی بدن خود وی ۹۹.۹۹۹۹۹۹۹ درصد از فضای خالی تشکیل شده‌است، شاید کمی از غرورش کاسته شود.

    ۴ مهر ۱۳۹۵ ۱۴:۴۰
  • چرا نباید درخت «کاج» بکاریم

    هیچ‌گاه گیاهی زیر درخت کاج رُشد نمی‌کند چرا که به گفته محققیق این درخت، باران‌های اسیدی دارد، چوب درخت کاج به دلیل شیره‌دار بودن در صنعت هم کاربرد زیادی ندارد؛ درختانی داریم که به مراتب کمتر از کاج، آب مصرف می‌کنند و در عین حال مثمر نیز هستند.

    ۴ مهر ۱۳۹۵ ۱۱:۴۷
  • اثرات چشمگیر پیاده‌روی در سلامت بازنشستگان

    ۲۰تا ۴۰ دقیقه پیاده‌روی، خطر مرگ را می تواند در سالمندان تا ۵۰درصد کاهش دهد. محققان در مقایسه نرخ مرگ و میر بین مردان ۷۰ تا ۹۲ ساله که زندگی بی‌تحرک دارند با مردانی که در همین گروه سنی در سطوح مختلفی از فعالیت‌های تناسب اندام حضور دارند، دریافته‌اند که در ازای هر دو دقیقه پیاده‌روی، مرگ‌ومیر تا ۱۰درصد کاهش پیدا می‌کند.

    ۴ مهر ۱۳۹۵ ۱۱:۱۵
  • تدابیر تندرستی در فصل پاییز/ از ابتدای مهر هندوانه نخورید

    متخصص طب سنتی تدابیر تندرستی در فصل پاییز را تشریح کرد و گفت: در این فصل توصیه شده از مصرف خوراکی‌هایی همچون هندوانه، خیار و کاهو خودداری شود.

    ۴ مهر ۱۳۹۵ ۱۱:۱۴
  • تفریحات دوران بازنشستگی

    فرد بازنشسته باید کاری کند که اوقات بیکاری هم سرگرم شود و هم لذت ببرد و تفریحاتی برای خود داشته باشد. به گزارش سایت سماتک ما در این مطلب از دوران بازنشستگی که برایتان مفید باشد گفته ایم که دوران آرام و خوب باشد.

    ۴ مهر ۱۳۹۵ ۱۰:۴۶
  • توصیه چند بانوی بازنشسته: از دوران پس از کار نترسید زندگی کنید

    از آنجا که شغل، بخشی از هویت ما محسوب می‌شود، کنار‌گذاشتن آن در سن بازنشستگی نباید احساس خوشایندی داشته باشد.

    ۴ مهر ۱۳۹۵ ۱۰:۳۶
  • 9 دستورالعمل برای گذراندن دوران بازنشستگی شاد

    داشتن یک تخم مرغ از طلا هرگز نمی تواند آینده شما در دوران بازنشستگی را تضمین کند، البته در آمد داشتن هنگام بازنشستگی می تواند راه را برای گذراندن زندگی هموار کند اما هرگز شرط اصلی برای تحقق تمامی آرزوها در دوران بازنشستگی نیست.

    ۴ مهر ۱۳۹۵ ۱۰:۲۳
  • طب سنتی و گیاهان دارویی

    اگر می خواهید با انواع گیاهان دارویی و خواص آن آشنایی پیدا کنید مطالب مفید این بخش را از دست ندهید.

    ۲۱ شهریور ۱۳۹۵ ۱۱:۴۸
  • روش خواندن برگه های آزمایش

    سلامت نیوز: افراد می توانند در مرحله نخست به راحتی برگه آزمایش دریافتی از آزمایشگاه را بخوانند.

    ۸ شهریور ۱۳۹۵ ۰۹:۵۸
بازنشستگی
سلامت،تغذیه،ورزش خانواده کارآفرینی گل و گلخانه اخلاق و معنویات خنده و سرگرمی

 

 

تلفن ۸۵۲۳

مرکز پاسخگویی تلفنی صندوق بازنشستگی کشوری

 

با توجه به حجم بالای نظرات، پیشنهادات و انتقادات بازنشستگان عزیز پیرامون مسائل مختلف بازنشستگی و نیاز به پاسخگویی سریع، دقیق و جامع و همچنین به منظور جلوگیری از تردد و حضور شما عزیزان برای طرح سوالات خود در محل ساختمان صندوق بازنشستگی کشوری، مرکز پاسخگویی تلفنی صندوق بازنشستگی کشوری با شماره ۸۵۲۳ راه اندازی و در روزهای غیر تعطیل آماده پاسخگویی به بازنشستگان ارجمند کشوری خواهد بود.

بازنشستگان ارجمند می توانند برای دریافت پاسخ سوالات خود، از ساعت ۸ صبح الی ۱۷ بعدازظهر در تهران بدون کد و در شهرستان ها با شماره گیری کد ۰۲۱ با این مرکز ارتباط برقرار نمایند.


آلبوم منتخب( زیباترین فصل سال در راه است)

برای مشاهده آلبوم های قبلی کلیک نمایید

آمار بازدیدکنندگان

۱۵ نفر
۲۷۲,۲۴۳ نفر
۹۴۹ نفر
۱,۰۲۳ نفر
۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۵
۳۴,۴۴۲ نفر

اوقات شرعی

دوشنبه، ۵ مهر ۱۳۹۵

اذان صبح
۰۴ : ۳۰ : ۴۲
طلوع خورشید
۰۵ : ۵۵ : ۴۹
اذان ظهر
۱۱ : ۵۵ : ۲۶
غروب خورشید
۱۷ : ۵۴ : ۲۹
اذان مغرب
۱۸ : ۱۱ : ۳۳
نیمه شب شرعی
۲۳ : ۱۳ : ۰۱