گزیده مقالات

یک روانشناس گفت: مهم‌ترین سرمایه انسان در زندگی، خودآگاهی است و انسان قبل از هر چیز باید دنیای درون خود را کشف کند.

بهداشت روانی بر جنبه‌های مثبت رفتار و نه جنبه‌های صرفا کافی رفتار تاکید می‌کند. به بهانه هفته بهداشت روانی در این مقاله با تعریف بهداشت روانی و اصول بهداشت روانی آشنا می‌شویم.

معاون وزیر بهداشت پیام اصلی طب ایرانی و اسلامی را حفظ تندرستی دانست و گفت: اگر۱۰ شعار اصلی خوردن با اشتهای واقعی، دست کشیدن از غذا قبل از سیر شدن، خوب جویدن، اول شب خوابیدن، سحر‌خیزی، ورزش مناسب، سلامت معنوی و... در سبک زندگی افراد در نظر گرفته شود سلامت افراد در طول عمرشان تضمین می‌گردد

مطالعات نشان می‌دهد که عزت نفس پایین و تصویر ضعیف از خودمان باعث مشکلات زیادی برای‌مان می‌شود و می‌تواند همه‌چیز را تحت‌تأثیر قرار دهد.

تفاوت سبک زندگی در قبل و بعد از ۳۰ سالگی برای بسیاری قابل لمس است. بحران ۳۰ سالگی واژه‌ای است که شاید بار‌ها آن را شنیده ایم، اما واقعا این بحران چگونه است؟ اگر دوست دارید که تفاوت زندگی در دهه ۲۰ سالگی را با ۳۰ سالگی بدانید.

کاملترین دستورالعمل طب سنتی برای "پیاده‌روی زائران اربعین" منتشر شد؛ بخش عمده‌ای از مطالب و آموزش‌های این دستورالعمل غیر از سفر پیاده‌روی اربعین برای تمام افراد و برای حفظ سلامتی در زندگی روزمره شهری نیز قابل استفاده است.

موی سپید را فلکم رایگان نداد این رشته را، به نقد جوانی خریده¬ام سالمندی دوران پختگی، ورزیدگی و زمان احساس فراغت و شادمانی و فرصت سیر به سوی کمال و رسیدگی به خویشتن است .

مهارت‌ها و نکات بسیار مهم و ریزی وجود دارد که به جلوگیری از اتفاقات و خطرات به هنگام رانندگی در هوای بارانی کمک می‌کند، که این موارد شامل مهارت‌های رانندگی، تست و سلامت خودرو و تمام اجزا، قدرت بینایی و دید و بسیاری نکات دیگر می‌شود که مهم‌ترین آن‌ها شامل تطابق دادن خود با شرایط جوی و رانندگی ایمن می‌شود که همه را برای شما ذکر خواهیم کرد.